Lista zajęć Sylwia Henslok Tradycyjna Gimnastyka Słowiańska dla kobiet
Opis
Tradycyjna Gimnastyka Słowiańska dla kobiet
Zapraszamy kobiety już praktykujące gimnastykę słowiańską, jak i te, które chcą doświadczyć gimnastyki po raz pierwszy. Bez względu na wiek, kondycję fizyczną i wcześniejsze doświadczenia w gimnastyce.
Gimnastyka Słowiańska uczy poprawnie stawiać stopę. Ta umiejętność to baza, na której będziesz mogła zbudować właściwą postawę ciała. Dzięki temu łatwo rozluźnisz kolana i miednicę, rozciągniesz kręgosłup i wzmocnisz mięśnie pleców. Otworzysz klatkę piersiową. Obudzisz świadomość ciała.
Ciało fizyczne poczujesz jako świątynię swojej Duszy. Zaczniesz je szanować, dbać o nie - uważnie i z wdzięcznością. I w tym ciele usłyszysz mocno Siebie. Nawiążesz ze sobą autentyczny kontakt. Dzieje się tak, ponieważ gimnastyka zmienia nie tylko postawę i ciało, ale również umysł i zapewnia spokój ducha.
Gimnastyka jest o słuchaniu siebie, swojego wewnętrznego głosu.
Do wyboru dostępne są dwie grupy zajęciowe o podobnym stopniu zaawansowania
WTOREK godzina 18:00
WTOREK godzina 19:30
Płatności
do 10 dnia każdego miesiąca / 180 PLN
(Każdego miesiąca obowiązuje ta sama opłata, bez względu na ilość zajęć)
Kontakt
W razie pytań zapraszamy do kontaktu:
**[email protected]
[email protected]
tel.: 533 356 010
Honorujemy Krakowską Kartę Rodzinną 3+ (KKR3+) oraz Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (KKRN). Posiadacze kart otrzymują 50% zniżki. Zniżki (m.in. dla posiadaczy Krakowskiej Karty Rodzinnej 3+ oraz Karty N) przyznawane są po podaniu numeru karty oraz daty jej ważności. Obowiązują od momentu wprowadzenia danych do systemu. W przypadku ich niepodania naliczana jest opłata w pełnej wysokości.
Instruktor
Sylwia
Henslok
Gimnastyka Słowiańska
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
WTOREK godzina 18:00
WTOREK godzina 19:30
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 18:00 08.09.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 2 |
wt, 19:30 08.09.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 3 |
wt, 18:00 15.09.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 4 |
wt, 19:30 15.09.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 5 |
wt, 18:00 22.09.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 6 |
wt, 19:30 22.09.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 7 |
wt, 18:00 29.09.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 8 |
wt, 19:30 29.09.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 9 |
wt, 18:00 06.10.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 10 |
wt, 19:30 06.10.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 11 |
wt, 18:00 13.10.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 12 |
wt, 19:30 13.10.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 13 |
wt, 18:00 20.10.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 14 |
wt, 19:30 20.10.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 15 |
wt, 18:00 27.10.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 16 |
wt, 19:30 27.10.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 17 |
wt, 18:00 03.11.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 18 |
wt, 19:30 03.11.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 19 |
wt, 18:00 10.11.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 20 |
wt, 19:30 10.11.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 21 |
wt, 18:00 17.11.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 22 |
wt, 19:30 17.11.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 23 |
wt, 18:00 24.11.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 24 |
wt, 19:30 24.11.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 25 |
wt, 18:00 01.12.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 26 |
wt, 19:30 01.12.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 27 |
wt, 18:00 08.12.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 28 |
wt, 19:30 08.12.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 29 |
wt, 18:00 15.12.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 30 |
wt, 19:30 15.12.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 31 |
wt, 18:00 22.12.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 32 |
wt, 19:30 22.12.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 33 |
wt, 18:00 29.12.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 34 |
wt, 19:30 29.12.2026 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 35 |
wt, 18:00 05.01.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 36 |
wt, 19:30 05.01.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 37 |
wt, 18:00 12.01.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 38 |
wt, 19:30 12.01.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 39 |
wt, 18:00 19.01.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 40 |
wt, 19:30 19.01.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 41 |
wt, 18:00 26.01.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 42 |
wt, 19:30 26.01.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 43 |
wt, 18:00 02.02.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 44 |
wt, 19:30 02.02.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 45 |
wt, 18:00 09.02.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 46 |
wt, 19:30 09.02.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 47 |
wt, 18:00 16.02.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 48 |
wt, 19:30 16.02.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 49 |
wt, 18:00 23.02.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 50 |
wt, 19:30 23.02.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 51 |
wt, 18:00 02.03.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 52 |
wt, 19:30 02.03.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 53 |
wt, 18:00 09.03.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 54 |
wt, 19:30 09.03.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 55 |
wt, 18:00 16.03.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 56 |
wt, 19:30 16.03.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 57 |
wt, 18:00 23.03.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 58 |
wt, 19:30 23.03.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 59 |
wt, 18:00 30.03.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 60 |
wt, 19:30 30.03.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 61 |
wt, 18:00 06.04.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 62 |
wt, 19:30 06.04.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 63 |
wt, 18:00 13.04.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 64 |
wt, 19:30 13.04.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 65 |
wt, 18:00 20.04.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 66 |
wt, 19:30 20.04.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 67 |
wt, 18:00 27.04.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 68 |
wt, 19:30 27.04.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 69 |
wt, 18:00 04.05.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 70 |
wt, 19:30 04.05.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 71 |
wt, 18:00 11.05.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 72 |
wt, 19:30 11.05.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 73 |
wt, 18:00 18.05.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 74 |
wt, 19:30 18.05.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 75 |
wt, 18:00 25.05.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 76 |
wt, 19:30 25.05.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 77 |
wt, 18:00 01.06.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 78 |
wt, 19:30 01.06.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 79 |
wt, 18:00 08.06.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 80 |
wt, 19:30 08.06.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 81 |
wt, 18:00 15.06.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 82 |
wt, 19:30 15.06.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 83 |
wt, 18:00 22.06.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 18:00 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
| 84 |
wt, 19:30 22.06.2027 |
1 godz. 15 min. | WTOREK godzina 19:30 |
Kraków, Dworek Białoprądnicki - Zajazd Kościuszkowski - Sala Wielofunkcyjna |
rozwiń
Recenzje
Brak recenzji