Lista zajęć Gimnastyka relaksacyjna Qi Gong

Gimnastyka relaksacyjna Qi Gong

Kategoria

fitness / inne

Opis

<p><strong>Qi-gong</strong> <strong>(czyt. czi kunk) czyli starochińska gimnastyka relaksująca</strong> (dorośli). Jest zestawem ćwiczeń zdrowotnych starożytnych Chin. Qigong składa się z dwóch słów: Qi, czyli życiowa energia, oraz Gong, czyli perfekcyjne opanowanie czegoś (np. perfekcyjne opanowanie sztuk walki to Kung-Fu). Oznacza to mniej więcej “perfekcyjne opanowanie sztuki kontroli energii życiowej”. Technika składa się z odpowiedniej postawy, skupienia umysłu oraz odpowiedniego oddechu. Może być stosowana w celach medycznych, medytacyjnych oraz jako sztuka walki.<br /> Więcej informacji o Qi gong: www.qigong.org.pl</p>
<p><strong>Instruktor:</strong> Joanna Madej<br /> Z zawodu filolog klasyczny, od ponad 20 lat praktykuje QiGong, styl Lecącego Żurawia</p>
<p>Zajęcia <strong>w poniedziałki, godz.19.00</strong></p>
<p>Koszt: <strong>60 zł odpłatność ryczałtowa</strong></p>

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również