Lista zajęć GIMNASTYKA DLA MAMY I SMYKA (0-2 lata)

GIMNASTYKA DLA MAMY I SMYKA (0-2 lata)

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zajęcia ogólnorozwojowe pomagające młodym mamom powrócić do formy po ciąży i porodzie. Tym, co przede wszystkim je odróżnia od innych lekcji fitness, jest towarzystwo dzieci. Pracujemy nad kondycją mięśni całego ciała, kładąc duży nacisk na poprawę stabilizacji kręgosłupa i na ćwiczeniu mięśni dna miednicy. Gimnastykując się i bawiąc się z dziećmi wspomagamy również ich rozwój psychoruchowy. Na zajęcia przynosimy własne karimaty.

prowadzenie: Monika Trzcińska

wtorki, 13.30-14.30 - mamy z dziećmi w wieku 0-2 lata

opłaty:  80 zł / m-c

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
wtorki, g. 13.30-14.30 - mamy z dziećmi 0-2 lata


Brak ustawionych lekcji

Recenzje

brak recenzji