Lista zajęć Klaudia Dębiec GIMNASTYKA KRĘGOSŁUPA ŚRODY

GIMNASTYKA KRĘGOSŁUPA ŚRODY

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

GIMNASTYKA KRĘGOSŁUPA ŚRODY

Instruktor: KLAUDIA DĘBIEC
Wiek: MODZIEŻ, DOROŚLI
Termin: ŚRODY, GODZ. 18:30-19:15
Koszt zajęć: 120 zł/m-c

Opis zajęć:
Ćwiczenia wzmacniają mięśnie, zwiększają ruchomość stawów i pomagają zwalczać oraz zapobiegać bólom kręgosłupa na wszystkich jego o odcinkach. Ich regularne wykonywanie opóźnia lub całkowicie zapobiega występowaniu dolegliwości bólowych oraz pozwala dłużej cieszyć się sprawnością fizyczną. Ćwiczenia na kręgosłup poprawiają sylwetkę, poprzez wypracowanie prawidłowej postawy ciała. Zajęcia są dla wszystkich chętnych, nie ma ograniczeń wieku.

ZAJĘCIA ZACZYNAJĄ SIĘ OD PAŹDZIERNIKA.

Kontakt ws. sekcji: tel. (22) 773 55 99 | 517 217 680

Lekcje

Brak ustawionych lekcji

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również