Lista zajęć Grażyna Smith Joga
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 14.09.2023
- Data zakończenia
- 30.06.2024
- Organizator
- Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
- Liczba uczestników
- 14
- Wolnych miejsc
- 6
- Wiek od
- 18 lat
Opis
1x w tygodniu: Koszt zajęć: 130 PLN / miesięcznie (opłata za warsztaty wrześniowe wynosi 97 zł)
2x w tygodniu: Koszt zajęć: 210 PLN / miesięcznie (opłata za warsztaty wrześniowe wynosi 157 zł)
Zapisanie się na zajęcia 1x w tygodniu: należy zadeklarować dzień zajęć - do wyboru poniedziałek lub czwartek. Nie ma możliwości uczęszczania w obu terminach, w tym zmiany w trakcie trwania sezonu.
Zapisanie się na zajęcia 2x w tygodniu: należy wybrać szablon i grupę "2x w tygodniu".
Prowadząca: Grażyna Smith.
Certyfikowana instruktorka jogi i pilates.
Jako uczennica szkoły podstawowej trenowała akrobatykę sportową. Powróciła do pracy z ciałem po wielu latach zaczynając od Hatha-Jogi (Sławomir Bubicz, Adam Bielewicz).
W 2004 r. zaczęła praktykę Jogi Kundalini (Celena Polena), a w 2006 r. ukończyła kurs instruktorski Jogi Kundalini wg Yogi Bhajana (International School of Yoga w Wielkiej Brytanii - Guru Dharam, Darryl O'Keeffe) i od tego czasu uczy jogi w Warszawie. Jest także instruktorką Shakti Dance (kurs z Sarą Avatr w 2008 r. we Włoszech). W ostatnich latach wzięła udział w programie "Joga w profilaktyce zdrowia" (2016 r. w Warszawie) oraz poszerzyła metodę pracy z ciałem o technikę Pilates (Body Balance Pilates School w 2017 r. w Warszawie).
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Joga
- Kategoria
- fitness / joga
- Data rozpoczęcia
- 14.09.2023
- Data zakończenia
- 30.06.2024
- Organizator
- Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
- Liczba uczestników
- 14
- Wolnych miejsc
- 6
- Wiek od
- 18 lat