Lista zajęć Katarzyna Wieczorek Stretching - wzmacnianie
Opis
Zajęcia polegające na kilkunastosekundowej, izometrycznej pracy, w której są napinane mięśnie, a następnie powoli i spokojnie rozluźniane.
Zajęcia polecane są dla wszystkich – kobiet i mężczyzn w różnym wieku, którzy chcą zwiększyć elastyczność mięśni i gibkość ciała dzięki relaksującym, odprężającym ćwiczeniom rozluźniająco-rozciągającym.
UWAGA! Na te zajęcia nie obowiązują zniżki na kartę KKR3+ i kartę N.
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
Środa 11:20
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 11:20 03.09.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 2 |
śr, 11:20 10.09.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 3 |
śr, 11:20 17.09.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 4 |
śr, 11:20 24.09.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 5 |
śr, 11:20 01.10.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 6 |
śr, 11:20 08.10.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 7 |
śr, 11:20 15.10.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 8 |
śr, 11:20 22.10.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 9 |
śr, 11:20 29.10.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 10 |
śr, 11:20 05.11.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 11 |
śr, 11:20 12.11.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 12 |
śr, 11:20 19.11.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 13 |
śr, 11:20 26.11.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 14 |
śr, 11:20 03.12.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 15 |
śr, 11:20 10.12.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 16 |
śr, 11:20 17.12.2025 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 17 |
śr, 11:20 07.01.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 18 |
śr, 11:20 14.01.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 19 |
śr, 11:20 21.01.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 20 |
śr, 11:20 28.01.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 21 |
śr, 11:20 18.02.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 22 |
śr, 11:20 25.02.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 23 |
śr, 11:20 04.03.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 24 |
śr, 11:20 11.03.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 25 |
śr, 11:20 18.03.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 26 |
śr, 11:20 25.03.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 27 |
śr, 11:20 01.04.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 28 |
śr, 11:20 08.04.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 29 |
śr, 11:20 15.04.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 30 |
śr, 11:20 22.04.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 31 |
śr, 11:20 29.04.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 32 |
śr, 11:20 06.05.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 33 |
śr, 11:20 13.05.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 34 |
śr, 11:20 20.05.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 35 |
śr, 11:20 27.05.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 36 |
śr, 11:20 03.06.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 37 |
śr, 11:20 10.06.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 38 |
śr, 11:20 17.06.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
| 39 |
śr, 11:20 24.06.2026 |
1 godz. | Środa 11:20 |
Kraków, Klub Swoszowice |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji