Lista zajęć Dorota Koprowska Zdrowe ciało G66

Zdrowe ciało G66

Kategoria

fitness / joga

Opis

Kiedy i dla kogo?
poniedziałek, 19:30-20:30 / 16+, dorośli

Ile kosztują?
150 zł/miesięcznie

To propozycja dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoją kondycję oraz zdrowie, a równocześnie uwolnić się od zbędnych napięć. Tu wzmacniamy i uelastyczniamy ciało, pobudzamy mięśnie głębokie, stabilizujemy stawy, rozluźniamy kręgosłup, rozwijamy świadomość ruchową, wzmacniamy poczucie rytmu i słuch, przygotowujemy się do dalszej aktywności fizycznej oraz poznajemy różne techniki pracy z ciałem, m.in. pilates i hatha-jogę. Zdrowe ciało to także zdrowy umysł i lepsze samopoczucie!

Prowadzenie: Dorota Koprowska

Instruktor

Dorota Koprowska

Dorota
Koprowska

Recenzje

Katarzyna R.
02.01.2026 21:41

Inni klienci oglądali również

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Ani Joga

fitness / joga

Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 25.06.2026 - 26.06.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 110 lat

Zapisy ruszają 15.06.2026 12:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

LATO - JOGA – MONIKA JEZIORSKA

fitness / joga

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.07.2026

Instruktor: Monika Jeziorska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA RELAKS – Joga Nidra

fitness / joga

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 06.02.2026 - 26.06.2026

Instruktor: Magdalena Barasińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga dorośli Przyczółkowa

fitness / joga

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.09.2025 - 28.08.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 88 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA NIDRA i HATHA JOGA dla kobiet

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2025

Instruktor: Sylwia Karczewska

Wiek uczestników: od 15 lat do 59 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA

fitness / joga

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Magdalena Maćkowiak

Wiek uczestników: od 18 lat do 105 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga kundalini - kundalini joga dla kobiet

fitness / joga

Organizator: Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 25.09.2025

Instruktor: Magdalena Barasińska

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

JOGA KRĘGOSŁUPA - Ewa Cybulska TKG

fitness / joga

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 23.09.2025

Instruktor: Ewa Cybulska

Wiek uczestników: od 14 lat +

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Joga - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.01.2026 - 26.06.2026

Instruktor: Aneta Osiecka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Joga dla dzieci i nastolatków - ALTO

fitness / joga

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 6 lat do 16 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

LATO - VINYASA JOGA DWA RAZY W TYGODNIU - AGNIESZKA BOGUSŁAWSKA

fitness / joga

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.07.2026

Instruktor: Agnieszka Bogusławska

Wiek uczestników: od 15 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

60+ Joga na dobry początek tygodnia

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.03.2026

Instruktor: Maria Palus

Wiek uczestników: od 60 lat +

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

Joga ogólna

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.09.2025

Instruktor: Barbara Baranowska

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Joga twarzy Sundar pon.19:30-20:45

fitness / joga

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Jolanta Mortka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (5 ocen)

JOGA dla seniorów

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2025

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

Zdrowy kręgosłup dorośli - sala ul.Vogla i sala ul.Syta 123

fitness / joga

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2025

Instruktor: Edyta Ziurkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (5 ocen)

VINYASA JOGA DWA RAZY W TYGODNIU - Agnieszka Bogusławska TKG

fitness / joga

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2025

Instruktor: Agnieszka Bogusławska

Wiek uczestników: od 15 lat +

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

TANECZNA JOGA SHAKTI DANCE

fitness / joga

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025 - 29.06.2026

Instruktor: Dorota Kotlarz

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

JOGA (poniedziałek, g. 20.10)

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Justyna Banach

Wiek uczestników: od 18 lat do 65 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Joga twarzy Sundar czw.18:30-19:45

fitness / joga

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2025

Instruktor: Jolanta Mortka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się