Lista zajęć Ani Joga
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 04.12.2025
- Data zakończenia
- 05.12.2025
- Organizator
- Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
- Filia
- Centrum Lokalne Żoliborz
- Liczba uczestników
- 8
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 110 lat
Opis
zajęcia / 4.12 / czwartek / 10:45-12:00
Wpadnij na jogę, czyli czuły reset dla systemu pod koniec tygodnia. Będziemy delikatnie i miękko pobudzać ciało i umysł zapraszając wytchnienie podczas 75 minutowej praktyki yang yin.
Czego możesz się spodziewać?
Połączenie dwóch wyjątkowych praktyk - hathy i yin jogi. Popracujemy nad elastycznością nie tylko fizyczną, ale też w ujęciu emocjonalnym, tym jak patrzysz na siebie, innych i otaczający świat.
Jogę poprowadzi nasza animatorka Ania, która zgłębia tajniki jogi i wciąż się szkoli w tym zakresie. Umie stworzyć inkluzywne i wyrozumiałe środowisko dla każdej osoby.
Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury
Rydygiera 6B
Kontakt:
[email protected]
517 161 789
Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.
Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Ani Joga
Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
Warszawa
22.01.2026 - 23.01.2026
od 16 lat do 110 lat
Ani Joga na krześle
Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
Warszawa
29.01.2026 - 30.01.2026
od 16 lat do 110 lat
Ani Joga
- Kategoria
- fitness / joga
- Data rozpoczęcia
- 04.12.2025
- Data zakończenia
- 05.12.2025
- Organizator
- Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
- Filia
- Centrum Lokalne Żoliborz
- Liczba uczestników
- 8
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 110 lat