Lista zajęć Salsation
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 11.04.2026
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
- Filia
- Ośrodek Ruczaj
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 12
- Wiek od
- 18 lat
Opis
Salsation jest połączeniem tańca z treningiem funkcjonalnym gwarantującym nie tylko dobrą zabawę, ale również długofalowe pozytywne skutki zdrowotne. Ukształtowany schemat zajęć skupiony jest na zwiększeniu mobilności uczestników poprzez dynamiczną rozgrzewkę, choreografie, cool down i rozciaganie. Mocny nacisk kładziony jest również na interpretację muzyki, skupienie na linii melodycznej utworu i warstwie lirycznej. Uczymy się w ten sposób nie tylko słuchać, ale przede wszystkim słyszeć muzykę przy jednoczesnej pracy nad mobilnością ciała. To połączenie pozwala na czerpanie przyjemności z zajęć tanecznych przy równoczesnej pracy nad sylwetką i zakresami ruchu. Zajęcia przeznaczone są dla osób od 16 roku życia.
Prowadzenie: Anita Gmyrek
Soboty 2 razy w miesiącu godzina 11.00-12.00
Terminy:
11.04
25.04
09.05
23.05
13.06
27.06
Koszt zajęć:
25 zł za 1 zajęcia
Zachęcamy do płatności internetowych na numer konta: 62 1240 4533 1111 0011 6337 0953
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejny miesiąc.**
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 29.04.2026
Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Kraków
29.04.2026 - 30.04.2026
od 1 miesiąca do 3 lat
Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 1.04.2026
Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Kraków
01.04.2026 - 02.04.2026
od 1 miesiąca do 3 lat
Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 8.04.2026
Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Kraków
08.04.2026 - 09.04.2026
od 1 miesiąca do 3 lat
Salsation
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 11.04.2026
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
- Filia
- Ośrodek Ruczaj
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 12
- Wiek od
- 18 lat