Lista zajęć Mariusz Dziekanowski Akrobatyka

Akrobatyka

Kategoria

Dane podstawowe

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 12.09.2025
Data zakończenia: 30.06.2026
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Filia: Klub Soboniowice
Liczba uczestników: 17
Wolnych miejsc: 10
Wiek od: 5 lat
Wiek do: 12 lat

Opis

Na zajęciach akrobatyki uczestnicy będą rozwijać: siłę, wytrzymałość, szybkość, gibkość, zwinność, skoczność i zręczność oraz zdolności motoryczne, co wpływa na poprawę stanu sylwetki oraz eliminuje wady postawy, wzmacnia poczucie własnej wartości, rozwija umiejętności pracy indywidualnej i zespołowej. W programie: nauka podstawowych ewolucji akrobatycznych takich jak: mostki, szpagaty, przerzuty, przejścia, salta, przewroty, stanie na rękach, świeca, gwiazda, żonglerka oraz nauka układów choreograficznych z wykorzystaniem tych elementów. Zajęcia grupowe dla dzieci od 5 do 12 lat.
Zajęcia poprowadzi trener, doświadczony instruktor akrobatyki ze specjalizacją akrobatyka taneczna oraz akrobatyka sportowa Mariusz Dziekanowski

**Zajęcia 1 raz w tygodniu 60 minut
Koszt:
100 zł / miesiąc lub
450 zł / semestr lub
900 zł / rok

Brak zniżki na kartę KKR3+ oraz N

Zajęcia odbywać się będą w PIĄTKI w dwóch grupach:
grupa I 17:20-18:20
grupa II 18.20-19.20

Instruktor

Mariusz
Dziekanowski

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

Pilates

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Katarzyna Augustyn

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Salsa Solo

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Andrzej Ciborowski

Wiek uczestników: od 18 lat +

5.0 (1 ocena)

Aerobik

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 01.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Wiek uczestników: od 18 lat do 65 lat

0,0 (0 ocen)

Salsation

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 11.04.2026

Instruktor: Anita Gmyrek

Wiek uczestników: od 18 lat +

5.0 (1 ocena)

Aerobik

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 09.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Jadwiga Świder

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

5.0 (5 ocen)

[KP] Cardio Dance

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 03.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Andrzej Ciborowski

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Aerobik Tyniec

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

5.0 (4 oceny)

[KP] Uważny Pilates

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 04.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Aleksandra Domagała

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

0,0 (0 ocen)

Akrobatyka Rybitwy

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 02.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Bohdan Altukhov

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

5.0 (3 oceny)

Pilates (poniedziałek)

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 13.10.2025 - 29.06.2026

Instruktor: Róża Kozina-Łaba

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Capoeira Gingando Sempre

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 08.09.2025

Instruktor: David Benn Majcher

Wiek uczestników: od 3 lat i 6 miesięcy do 99 lat

5.0 (3 oceny)

Pilates - Nowoczesne formy gimnastyki

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Danuta Pęcak

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 17.06.2026

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 17.06.2026 - 18.06.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

0,0 (0 ocen)

Stretching - wzmacnianie

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 03.09.2025

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Pilates prozdrowotny dla seniorów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 03.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Justyna Czudek

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

5.0 (1 ocena)

TBC - Total Body Conditioning

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 18.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

5.0 (1 ocena)

Stretching

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 01.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Danuta Król-Hanula

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

5.0 (1 ocena)

Ruchowe Warsztaty Kreatywne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025 - 22.06.2026

Instruktor: Maciej Pietrzycki

Wiek uczestników: od 8 lat do 12 lat

0,0 (0 ocen)

Body Shape poniedziałek

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 06.10.2025 - 29.06.2026

Instruktor: Katarzyna Leśniak

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

[KP] Zdrowy kręgosłup dla dorosłych i seniorów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Jadwiga Dec

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

zajęcia

Akrobatyka

0,0 (0 ocen)

Kategoria: fitness / inne
Data rozpoczęcia: 12.09.2025
Data zakończenia: 30.06.2026
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Filia: Klub Soboniowice
Liczba uczestników: 17
Wolnych miejsc: 10
Wiek od: 5 lat
Wiek do: 12 lat