Lista zajęć Agnieszka Wcisło-Błoniarz Aerobik Tyniec

Aerobik Tyniec

Kategoria

fitness / inne

Opis

Trening ogólnorozwojowy o średniej intensywności przy muzyce, podczas którego uczymy się kroków na bazie prostych sekwencji w przestrzeni. Ćwiczenia ukierunkowane na rozwój koordynacji i orientacji przestrzennej, z elementami tańca, gimastyki i treningu siłowego pomagające utrzymać zdrowie, formę fizyczną i dobrą sylwetkę. Trening sprzyja rozładowaniu napięcia nerwowego, wzmacnia wszystkie grupy mięśniowe oraz poprawia kondycję fizyczną.

Zajęcia raz w tygodniu 60 minut, w poniedziałki o godz. 19.15-20.15

Koszt:
100zł
*opłata miesięczna
30 zł - 1 wejście

Zorganizowanie zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych. Po uzgodnieniu z uczestnikami zmianie mogą także ulec proponowane terminy.

Informacje i zapisy na zajęcia:
Centrum Kultury Podgórza KLUB TYNIEC ul. Dziewiarzy 7, 30-398 Kraków
tel. + 48 12 267 51 24, +48 519 309 354, w serwisie strefazajec.pl
[email protected], www.tyniec.ckpodgorza.pl

Instruktor

Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Agnieszka
Wcisło-Błoniarz

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 24.07.2026

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 24.07.2026 - 25.07.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

Zapisy ruszają 22.06.2026 15:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Pilates

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Katarzyna Augustyn

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Salsa Solo

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Andrzej Ciborowski

Wiek uczestników: od 18 lat +

zajęcia
5.0 (1 ocena)

Aerobik

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 01.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Wiek uczestników: od 18 lat do 65 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Salsation

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 11.04.2026

Instruktor: Anita Gmyrek

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Aerobik

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 09.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Jadwiga Świder

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (5 ocen)

[KP] Cardio Dance

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 03.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Andrzej Ciborowski

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Akrobatyka Rybitwy

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 02.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Bohdan Altukhov

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Stretching - wzmacnianie

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 03.09.2025

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (5 ocen)

[KP] Uważny Pilates

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 04.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Aleksandra Domagała

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Stretching

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 01.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Danuta Król-Hanula

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 29.07.2026

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 29.07.2026 - 30.07.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

Zapisy ruszają 22.06.2026 15:00
zajęcia
5.0 (3 oceny)

Pilates (poniedziałek)

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 13.10.2025 - 29.06.2026

Instruktor: Róża Kozina-Łaba

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Capoeira Gingando Sempre

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 08.09.2025

Instruktor: David Benn Majcher

Wiek uczestników: od 3 lat i 5 miesięcy do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (3 oceny)

Pilates - Nowoczesne formy gimnastyki

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Danuta Pęcak

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 17.06.2026

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 17.06.2026 - 18.06.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 15.07.2026

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.07.2026 - 16.07.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

Zapisy ruszają 22.06.2026 15:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Pilates prozdrowotny dla seniorów

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 03.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Justyna Czudek

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

TBC - Total Body Conditioning

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 18.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Akrobatyka

fitness / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 12.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Mariusz Dziekanowski

Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat

Zapisz się