Lista zajęć Adrianna Łaskarzewska Gimnastyka na krzesłach - Kolegiacka

Gimnastyka na krzesłach - Kolegiacka

Kategoria

Dane podstawowe

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 09.09.2025
Data zakończenia: 31.07.2026
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Filia: ul. Kolegiacka 3
Liczba uczestników: 17
Wolnych miejsc: 13
Wiek od: 18 lat
Wiek do: 99 lat

Opis

Nazwa zajęć: Gimnastyka na krzesłach
Prowadzący: Adrianna Łaskarzewska
Wiek: 18+ lat
Dzień i godzina zajęć: wtorek + czwartek, godz. 11:00-11:30
Koszt: 120,00 zł miesięcznie (1xtyg), 160,00 zł miesięcznie (2xtyg)

Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.

Opis zajęć:
Gimnastyka na krzesłach, wymagana mata do jogi.
wtorki - zajęcia na krzesłach
czwartki - zajęcia na krzesłach bez obciążania kolan.

Instruktor

Adrianna
Łaskarzewska

Recenzje

Znakomita prowadząca zajęcia. Objaśnienia bardzo komunikatywnie jak działa nasze ciało.

Barbara M.

01.06.2026 07:40

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

Joga

Organizator: Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025 - 21.06.2026

Instruktor: Aleksandra Duda

Wiek uczestników: od 18 lat +

5.0 (1 ocena)

Joga dla dorosłych, wtorek, czwartek

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2025 - 25.06.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

JOGA (piątek, g. 18.30)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.09.2025

Instruktor: Justyna Banach

Wiek uczestników: od 18 lat do 65 lat

0,0 (0 ocen)

Joga kundalini

Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.07.2026 - 15.07.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 110 lat

Zapisy ruszają 04.07.2026 12:00

0,0 (0 ocen)

LATO - VINYASA JOGA 3 RAZY W TYGODNIU - AGNIESZKA BOGUSŁAWSKA

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.07.2026

Instruktor: Agnieszka Bogusławska

Wiek uczestników: od 15 lat +

0,0 (0 ocen)

60+ Joga dla zaawansowanych

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.03.2026

Instruktor: Małgorzata Chrzanowska

Wiek uczestników: od 60 lat +

0,0 (0 ocen)

+ Joga na Grochowie - CEPEK

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2025

Wiek uczestników: od 18 lat +

0,0 (0 ocen)

Joga Kundalini - Rozłogi - wt. 18:15-19:45

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2025

Instruktor: Ewa Szczepanek

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

5.0 (1 ocena)

JOGA PORANNA

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2025

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 15 lat do 59 lat

5.0 (1 ocena)

Joga Relaks - Joga Nidra

Organizator: Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 23.09.2025

Instruktor: Magdalena Barasińska

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat

5.0 (3 oceny)

JOGA - Monika Jeziorska TKG

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2025

Instruktor: Monika Jeziorska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

5.0 (1 ocena)

Joga kręgosłupa (Joanna Romaniuk) - Kolegiacka

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Joga wzmacniająca - Alto

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Wakacyjna Joga Kundalini (VIII)- Rozłogi - wt. 18:15-19:45

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.08.2026 - 25.08.2026

Instruktor: Ewa Szczepanek

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

LATO - ZDROWY KRĘGOSŁUP – MONIKA JEZIORSKA

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.07.2026

Instruktor: Monika Jeziorska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Dzień dobry, Jogo! - Rozłogi 18 śr 8:30- 9:30

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 06.05.2026

Instruktor: Marta Napierała

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

5.0 (4 oceny)

Joga dla dorosłych - Rozłogi 18 czw. 20:00- 21:30

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2025

Instruktor: Marta Napierała

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

5.0 (9 ocen)

JOGA YIN

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.10.2025

Instruktor: Małgorzata Mostowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 75 lat

0,0 (0 ocen)

JOGA (Filia Zielona)

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Magdalena Maćkowiak

Wiek uczestników: od 18 lat do 105 lat

0,0 (0 ocen)

Wakacyjna Joga (Joanna Romaniuk) - Kolegiacka

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 06.08.2026 - 31.08.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

zajęcia

Gimnastyka na krzesłach - Kolegiacka

5.0 (1 ocena)

Kategoria: fitness / joga
Data rozpoczęcia: 09.09.2025
Data zakończenia: 31.07.2026
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Filia: ul. Kolegiacka 3
Liczba uczestników: 17
Wolnych miejsc: 13
Wiek od: 18 lat
Wiek do: 99 lat