Lista zajęć Anna Prus Joga dla dzieci - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2025
- Data zakończenia
- 26.06.2026
- Organizator
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
- Filia
- Dom Otwarty Świt
- Liczba uczestników
- 1
- Wolnych miejsc
- 19
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 10 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
Opis
Uwaga
zbieramy zapisy, start zajęć będzie ogłoszony w momencie zebrania się grupy
Joga dla dzieci to wyjątkowa forma zajęć ruchowych, która wspiera rozwój psychofizyczny najmłodszych. Łączy świadomy ruch z zabawą, nauką koncentracji, wyciszenia i oddechu. Zajęcia prowadzone są w formie bajkowych opowieści ruchowych, w których dzieci poznają podstawowe pozycje jogi (asany), rozwijają koordynację, równowagę i elastyczność, a także uczą się uważności i pracy z emocjami.
Ćwiczenia dobrane są odpowiednio do wieku uczestników i prowadzone w atmosferze radości, bez presji i rywalizacji. Zajęcia przeznaczone są dla dzieci w wieku od 4 do 10 lat.
Celem zajęć jest wspieranie zdrowego rozwoju dziecka, wzmacnianie sprawności fizycznej i psychicznej, rozwijanie umiejętności społecznych, a także budowanie poczucia bezpieczeństwa i pewności siebie. Regularna praktyka jogi pomaga dzieciom lepiej radzić sobie z emocjami, poprawia koncentrację i wspiera odporność organizmu.
Uwaga! Miejsce:
zajęcia odbywają się w Domu Otwartym przy ul. Radzymińskiej 123
Termin:
środa 16:00-16:45
Koszt:
karnet miesięczny - 170 zł
karnet miesięczny z kartą dużej rodziny - 161,50 zł
pojedyncze zajęcia - 60 zł
Płatność (na miejscu) - tylko i wyłącznie kartą
W razie pytań zapraszamy do kontaktu poprzez:
-nr telefonu na recepcję/sms - 571 225 505
-mail: [email protected]
Prosimy o zgłaszanie potrzeby tłumaczenia PJM i innych dostosowań.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Ani Joga
Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
Warszawa
22.01.2026 - 23.01.2026
od 16 lat do 110 lat
Ani Joga na krześle
Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
Warszawa
29.01.2026 - 30.01.2026
od 16 lat do 110 lat
Joga dla dzieci - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123
- Kategoria
- fitness / joga
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2025
- Data zakończenia
- 26.06.2026
- Organizator
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
- Filia
- Dom Otwarty Świt
- Liczba uczestników
- 1
- Wolnych miejsc
- 19
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 10 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć