Lista zajęć Marta Mamczarz Zumba - zajęcia 2 x w tygodniu
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Poziom
- średnio zaawansowany
- Data rozpoczęcia
- 02.09.2026
- Data zakończenia
- 30.06.2027
- Organizator
- Ośrodek Kultury Ochoty
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 25
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 80 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
Opis
Zumba - zajęcia 2 x w tygodniu, poniedziałki i środy
Startujemy 2 września!
Termin: poniedziałki i środy, godz. 18:40-19:40
Miejsce: sala widowiskowa Radomska 13/21
Cena: 140 zł/miesiąc
Jednorazowa wejściówka - 40 zł
Zumba to program treningowy łączący elementy fitnessu (trening siłowy i cardio) oraz tańca latynoamerykańskiego (m.in. salsa, cumbia, soca, flamenco, tango). Zajęcia są prowadzone w luźnej atmosferze. Uczestnicy uczą się podstawowych kroków fitnessowych i tanecznych, układanych w proste choreografie. Dokładne odtwarzanie ćwiczeń nie jest konieczne, bo najważniejsza jest dobra zabawa. Kroki w zumbie są proste i łatwe do powtórzenia, ale nie trzeba dokładnie powtarzać ćwiczeń za instruktorką, lecz po prostu tańczyć tak, jak się już umie i lubi.
Instruktor
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Zumba - zajęcia 1 x w tygodniu - poniedziałki
Organizator: Ośrodek Kultury Ochoty
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.09.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Marta Mamczarz
Wiek uczestników: od 18 lat do 80 lat
Wakacyjny Stretching wt.i czw. 21:00-21:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.07.2026
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 12 lat do 100 lat
ZUMBA (wtorek, g. 20:00)
Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 01.09.2026
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Zumba Fitness wt. i czw. 20:00-20:55
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 12 lat do 100 lat
Wakacyjna Akademia Ruchu Seniora: zumba gold
Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.07.2026 - 25.08.2026
Instruktor: Łukasz Grabowski
Wiek uczestników: od 60 lat do 103 lat
Stretching wt.i czw. 21:00-21:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 12 lat do 100 lat
Wakacyjna Zumba dla rodzin czw. 18:00-18:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.07.2026
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 2 lat do 100 lat
Zumba Gold 1 ŚRODA
Organizator: Bielański Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 16.09.2026
Instruktor: Magdalena Wiśniewska
Wiek uczestników: od 50 lat do 100 lat
Zumba dla rodzin czw. 18:00-18:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 11.09.2025
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 2 lat do 100 lat
Wakacyjna Zumba Fitness wt. i czw. 20:00-20:55
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.07.2026
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 12 lat do 100 lat
Zumba - zajęcia 1 x w tygodniu - środy
Organizator: Ośrodek Kultury Ochoty
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.09.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Marta Mamczarz
Wiek uczestników: od 18 lat do 80 lat
Zumba*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 11.09.2025
Instruktor: Sylwia Lewandowicz
Wiek uczestników: od 18 lat +
Wakacyjna Zumba Gold wt. i czw. 19:00-19:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.07.2026
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Zumba Gold wt. i czw. 19:00-19:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Zumba - zajęcia 2 x w tygodniu
- Kategoria
- fitness / zumba
- Poziom
- średnio zaawansowany
- Data rozpoczęcia
- 02.09.2026
- Data zakończenia
- 30.06.2027
- Organizator
- Ośrodek Kultury Ochoty
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 25
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 80 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć