Lista zajęć Joga - zajęcia ze sztuki indyjskiej
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2018
- Organizator
- Wawerskie Centrum Kultury
- Filia
- Filia Falenica
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 10
- Wiek od
- 15 lat
- Wiek do
- 70 lat
Opis
<p>Joga dynamiczna (prowadzona w nurcie Ashtanga Vinyasa Jogi z Mysore) to sekwencja, w której zmieniamy pozycje (asany) w rytm naszego oddechu. Praktyka ta mocno rozgrzewa ciało, oczyszcza z toksyn, wpływa na intensywność rozciągania oraz wzmacniania mięśni. Zajęcia mają otwarty poziom zaawansowania, tzn. mogą w nich uczestniczyć osoby, które nigdy nie stały na macie oraz te, które mają już doświadczenie. Każdą pozycję można wykonać w mniej lub bardziej zaawansowany sposób, szanując swoje ograniczenia w ciele.</p>
<p>Opłata: 120 zł/m-c</p>
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Recenzje
brak recenzji
Inni klienci oglądali również
zajęcia
Joga - zajęcia ze sztuki indyjskiej
0,0
(0 ocen)
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2018
- Organizator
- Wawerskie Centrum Kultury
- Filia
- Filia Falenica
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 10
- Wiek od
- 15 lat
- Wiek do
- 70 lat