Lista zajęć Monika Jeziorska KKS - Gimnastyka zdrowy kręgosłup
KKS - Gimnastyka zdrowy kręgosłup
Kategoria
Opis
Gimnastyka dla seniora , to zajęcia ogólnousprawniające prowadzone przez Monikę Jeziorską, mającą doświadczenie w pracy z osobami w wieku emerytalnym.
W programie zajęć znajdą się:
rozgrzewka
wzmacnianie mięśni
stretching, czyli: rozciąganie mięśni.
Regularne ćwiczenia usprawniające pomagają naszym seniorom utrzymać kondycję i zakres ruchomości stawów. Zajęcia gimnastyczne, to także powód do zwyczajnego wyjścia z domu, zawierania nowych znajomości i podtrzymywania dawnych relacji. Ćwiczenia dostosowane są do możliwości uczestników.
Zapisy i płatności:
www.strefazajęć.pl
Zapisy i informacje:
mail:kkseniora@cpk.art.pl
tel: 22 277 08 48
bezpośrednio w Klubie Kultury Seniora, ul. Pawlikowskiego 2 w Warszawie
Instruktor
Monika Jeziorska - wieloletni instruktor zajęć gimnastycznych w Klubie Kultury Seniora. Prowadzi zajęcia: gimnastyka dla seniorów, aerobik, pilates, joga oraz taniec .
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pn, 13:30 05.09.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
2 |
pn, 14:30 05.09.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
3 |
wt, 13:30 06.09.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
4 |
pn, 13:30 12.09.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
5 |
pn, 14:30 12.09.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
6 |
wt, 13:30 13.09.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
7 |
pn, 13:30 19.09.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
8 |
pn, 14:30 19.09.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
9 |
wt, 13:30 20.09.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
10 |
pn, 13:30 26.09.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
11 |
pn, 14:30 26.09.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
12 |
wt, 13:30 27.09.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
13 |
pn, 13:30 03.10.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
14 |
pn, 14:30 03.10.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
15 |
wt, 13:30 04.10.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
16 |
pn, 13:30 10.10.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
17 |
pn, 14:30 10.10.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
18 |
wt, 13:30 11.10.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
19 |
pn, 13:30 17.10.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
20 |
pn, 14:30 17.10.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
21 |
wt, 13:30 18.10.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
22 |
pn, 13:30 24.10.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
23 |
pn, 14:30 24.10.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
24 |
wt, 13:30 25.10.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
25 |
pn, 13:30 07.11.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
26 |
pn, 14:30 07.11.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
27 |
pn, 14:30 07.11.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
28 |
wt, 13:30 08.11.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
29 |
wt, 13:30 08.11.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
30 |
pn, 13:30 14.11.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
31 |
pn, 14:30 14.11.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
32 |
pn, 14:30 14.11.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
33 |
wt, 13:30 15.11.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
34 |
wt, 13:30 15.11.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
35 |
pn, 13:30 21.11.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
36 |
pn, 14:30 21.11.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
37 |
pn, 14:30 21.11.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
38 |
wt, 13:30 22.11.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
39 |
wt, 13:30 22.11.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
40 |
pn, 13:30 28.11.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
41 |
pn, 14:30 28.11.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
42 |
pn, 14:30 28.11.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
43 |
wt, 13:30 29.11.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
44 |
wt, 13:30 29.11.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
45 |
pn, 13:30 05.12.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
46 |
pn, 14:30 05.12.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
47 |
pn, 14:30 05.12.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
48 |
wt, 13:30 06.12.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
49 |
wt, 13:30 06.12.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
50 |
pn, 13:30 12.12.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
51 |
pn, 14:30 12.12.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
52 |
pn, 14:30 12.12.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
53 |
wt, 13:30 13.12.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
54 |
wt, 13:30 13.12.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
55 |
pn, 13:30 19.12.2022 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
56 |
pn, 14:30 19.12.2022 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
57 |
pn, 14:30 19.12.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
58 |
wt, 13:30 20.12.2022 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
59 |
wt, 13:30 20.12.2022 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
60 |
pn, 13:30 09.01.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
61 |
pn, 14:30 09.01.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
62 |
pn, 14:30 09.01.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
63 |
wt, 13:30 10.01.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
64 |
wt, 13:30 10.01.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
65 |
pn, 13:30 16.01.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
66 |
pn, 14:30 16.01.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
67 |
pn, 14:30 16.01.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
68 |
wt, 13:30 17.01.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
69 |
wt, 13:30 17.01.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
70 |
pn, 13:30 23.01.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
71 |
pn, 14:30 23.01.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
72 |
pn, 14:30 23.01.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
73 |
wt, 13:30 24.01.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
74 |
wt, 13:30 24.01.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
75 |
pn, 13:30 30.01.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
76 |
pn, 14:30 30.01.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
77 |
pn, 14:30 30.01.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
78 |
wt, 13:30 31.01.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
79 |
wt, 13:30 31.01.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
80 |
pn, 13:30 06.02.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
81 |
pn, 14:30 06.02.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
82 |
pn, 14:30 06.02.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
83 |
wt, 13:30 07.02.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
84 |
wt, 13:30 07.02.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
85 |
pn, 13:30 13.02.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
86 |
pn, 14:30 13.02.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
87 |
pn, 14:30 13.02.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
88 |
wt, 13:30 14.02.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
89 |
wt, 13:30 14.02.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
90 |
pn, 13:30 20.02.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
91 |
pn, 14:30 20.02.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
92 |
pn, 14:30 20.02.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
93 |
wt, 13:30 21.02.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
94 |
wt, 13:30 21.02.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
95 |
pn, 13:30 27.02.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
96 |
pn, 14:30 27.02.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
97 |
pn, 14:30 27.02.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
98 |
wt, 13:30 28.02.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
99 |
wt, 13:30 28.02.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
100 |
pn, 13:30 06.03.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
101 |
pn, 14:30 06.03.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
102 |
pn, 14:30 06.03.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
103 |
wt, 13:30 07.03.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
104 |
wt, 13:30 07.03.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
105 |
pn, 13:30 13.03.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
106 |
pn, 14:30 13.03.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
107 |
pn, 14:30 13.03.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
108 |
wt, 13:30 14.03.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
109 |
wt, 13:30 14.03.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
110 |
pn, 13:30 20.03.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
111 |
pn, 14:30 20.03.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
112 |
pn, 14:30 20.03.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
113 |
wt, 13:30 21.03.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
114 |
wt, 13:30 21.03.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
115 |
pn, 13:30 27.03.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
116 |
pn, 14:30 27.03.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
117 |
pn, 14:30 27.03.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
118 |
wt, 13:30 28.03.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
119 |
wt, 13:30 28.03.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
120 |
pn, 13:30 03.04.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
121 |
pn, 14:30 03.04.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
122 |
pn, 14:30 03.04.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
123 |
wt, 13:30 04.04.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
124 |
wt, 13:30 04.04.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
125 |
wt, 13:30 11.04.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
126 |
wt, 13:30 11.04.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
127 |
pn, 13:30 17.04.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
128 |
pn, 14:30 17.04.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
129 |
pn, 14:30 17.04.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
130 |
wt, 13:30 18.04.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
131 |
wt, 13:30 18.04.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
132 |
pn, 13:30 24.04.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
133 |
pn, 14:30 24.04.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
134 |
pn, 14:30 24.04.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
135 |
wt, 13:30 25.04.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
136 |
wt, 13:30 25.04.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
137 |
pn, 13:30 08.05.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
138 |
pn, 14:30 08.05.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
139 |
pn, 14:30 08.05.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
140 |
wt, 13:30 09.05.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
141 |
wt, 13:30 09.05.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
142 |
pn, 13:30 15.05.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
143 |
pn, 14:30 15.05.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
144 |
pn, 14:30 15.05.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
145 |
wt, 13:30 16.05.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
146 |
wt, 13:30 16.05.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
147 |
pn, 13:30 22.05.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
148 |
pn, 14:30 22.05.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
149 |
pn, 14:30 22.05.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
150 |
wt, 13:30 23.05.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
151 |
wt, 13:30 23.05.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
152 |
pn, 13:30 29.05.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
153 |
pn, 14:30 29.05.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
154 |
pn, 14:30 29.05.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
155 |
wt, 13:30 30.05.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
156 |
wt, 13:30 30.05.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
157 |
pn, 13:30 05.06.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
158 |
pn, 14:30 05.06.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
159 |
pn, 14:30 05.06.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
160 |
wt, 13:30 06.06.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
161 |
wt, 13:30 06.06.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
162 |
pn, 13:30 12.06.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
163 |
pn, 14:30 12.06.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
164 |
pn, 14:30 12.06.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
165 |
wt, 13:30 13.06.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
166 |
wt, 13:30 13.06.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
167 |
pn, 13:30 19.06.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
168 |
pn, 14:30 19.06.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
169 |
pn, 14:30 19.06.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
170 |
wt, 13:30 20.06.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
171 |
wt, 13:30 20.06.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
172 |
pn, 13:30 26.06.2023 |
55 min. | poniedziałek 13.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
173 |
pn, 14:30 26.06.2023 |
55 min. | poniedziałek 14.30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
174 |
pn, 14:30 26.06.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
175 |
wt, 13:30 27.06.2023 |
55 min. | Wtorek 13:30 |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |
176 |
wt, 13:30 27.06.2023 |
55 min. | Poniedziałek i Wtorek |
Warszawa, Klub Kultury Seniora |