Pilates dla dzieci (9+ lat) - Branickiego

.Nazwa zajęć:Pilates dla dzieci
Instruktor: Barbara Czajkowska
Wiek:(9+lat)
Dzień i godzina zajęć: środa , godz. 17.45-18.45
Koszt: 180zł miesięcznie

Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny.
Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.

Opis zajęć:
Pilates Kids - gdzie zdrowie spotyka się z zabawą. Na zajęciach rozwijamy sprawność fizyczną i uczymy zdrowych nawyków ruchowych w formie gier i zabaw, w towarzystwie piłek, piłeczek i kolorowych taśm. Dzieci budują mięśnie potrzebne do utrzymania prawidłowej sylwetki, poprawiają koordynację ruchową, zwiększają elastyczność, jednocześnie dobrze się bawiąc. Istotną częścią zajęć są ćwiczenia oddechowe i trening uważności dla dzieci, które budują umiejętność regulacji emocji i świadomość ciała.