Lista zajęć Barbara Czajkowska Kinezy trening - przez ruch do zdrowia - Branickiego
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2025
- Data zakończenia
- 31.07.2026
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Branickiego 17
- Liczba uczestników
- 8
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Nazwa zajęć: Kinezy trening - przez ruch do zdrowia
Instruktor: Barbara Czajkowska
Wiek: 18+ lat
Dzień i godzina zajęć: środa , godz. 19:00-20:00
Koszt: 160 zł (cztery zaj.w miesiącu)
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Opis zajęć
Ruchowy trening prozdrowotny, łączący elementy terapii ruchem, jogi, pilates, stretchingu i aktywnej relaksacji. Na zajęciach rozwijamy zdrowe nawyki ruchowe, usprawniamy ciało, poprawiamy sylwetkę i samopoczucie. Trening kinetyczny nie stanowi samodzielnej terapii, ale może być uzupełnieniem fizjoterapii lub kompletnym treningiem sprawnościowym.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Kinezy trening - przez ruch do zdrowia - Branickiego
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2025
- Data zakończenia
- 31.07.2026
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Branickiego 17
- Liczba uczestników
- 8
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat