Lista zajęć Monika Jeziorska LATO - PILATES – MONIKA JEZIORSKA
Opis
To zajęcia, które łączą w sobie elementy baletu, jogi i tai-chi. Dobierając ćwiczenia wykorzystuje swoje wieloletnie doświadczenie jako tancerka i choreograf tańca jazzowego. Lubię opierać ćwiczenia przede wszystkim na kalistenice, co powoduje wzmocnienie całego ciała oraz mięśni głębokich.
Koszt:
Koszt za jedne zajęcia: 40 zł
(odpłatność miesięczna zależna od liczby dni w danym miesiącu)
Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – przed pierwszymi zajęciami przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław
Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe
Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10.00 – 18.00
Instruktor
Monika Jeziorska - wieloletni instruktor zajęć gimnastycznych w Klubie Kultury Seniora. Prowadzi zajęcia: gimnastyka dla seniorów, aerobik, pilates, joga oraz taniec .
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 13:00 02.07.2026 |
1 godz. | CZWARTEK 13:00 – 14:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 2 |
czw, 13:00 09.07.2026 |
1 godz. | CZWARTEK 13:00 – 14:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 3 |
czw, 13:00 16.07.2026 |
1 godz. | CZWARTEK 13:00 – 14:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 4 |
czw, 13:00 23.07.2026 |
1 godz. | CZWARTEK 13:00 – 14:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 5 |
czw, 13:00 30.07.2026 |
1 godz. | CZWARTEK 13:00 – 14:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 6 |
czw, 13:00 06.08.2026 |
1 godz. | CZWARTEK 13:00 – 14:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 7 |
czw, 13:00 13.08.2026 |
1 godz. | CZWARTEK 13:00 – 14:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |