Lista zajęć Mariola Matyjasek TAI CHI GRUPA KONTYNUUJĄCA - Mariola Matyjasek TKG

TAI CHI GRUPA KONTYNUUJĄCA - Mariola Matyjasek TKG

Kategoria

fitness / inne

Opis

Tai Chi Chuan to stara chińska sztuka poruszania się, sztuka samodoskonalenia poprzez naukę panowania nad własnym ciałem i umysłem. Tai chi powstało wiele wieków temu w Chinach jako skuteczna sztuka walki. Bardzo szybko doceniono jednak ogromne walory zdrowotne wynikające z treningu Tai Chi. Jest to interesująca forma rekreacji ruchowej dla osób w różnym wieku. Treningi polegają na wolnym poruszaniu całym ciałem w określony sposób, zgodny z założeniami sztuki. Na początku uczniowie naśladują ruchy prowadzącego. Nauka i zapamiętanie formy jest procesem wymagającym od ćwiczącego dużego skupienia uwagi. Charakterystyczne dla treningu Tai Chi jest rozciąganie całego ciała we wszystkich kierunkach przy jednoczesnym osadzaniu ciężaru ciała w celu stabilizacji postawy. Podczas ćwiczeń mięśnie, które są naprzemiennie obciążane i rozciągane, ciągle pracują w ruchu skrętnym i spiralnym. Ze względu na swoje terapeutyczne właściwości tai chi praktykowane jest w celu poprawy umiejętności koncentracji i samoświadomości własnego ciała i duszy.
Ćwiczenia Tai Chi cechują się jednak o wiele większym zakresem właściwości zdrowotnych. Uważa się, że ćwiczenia pomagają osobom chorym na SM, cukrzycę typu 2 .Wspomagają krążenie krwi i właściwy rytm oddechu. Wspiera też regulację ciśnienia i stymulację krążenia limfy. Regularne ćwiczenie tai chi wzmacnia kości i jest zalecane w profilaktyce osteoporozy. Może stanowić znakomitą formę rehabilitacji dla osób dotkniętych urazami stawów lub chorobami zwyrodnieniowymi. Tai chi wzmacnia mięśnie, koryguje postawę ciała i bardzo korzystnie wpływa na zmysł równowagi. Regularne praktykowanie tai chi może wpływać na poprawę stanu ogólnego osób zmagających się z depresją. Trening tai chi wprawia w dobry nastrój i poprawia samopoczucie, obniża też poziom hormonów stresu. Stymuluje pracę układu immunologicznego i pomaga w leczeniu zaburzeń snu. Tai chi pozwala na dłużej zachować młodość- zarówno ciała jak i umysłu. Doświadczeni mistrzowie sztuki tai chi twierdzą też,że rozwija ona empatię, umacniając więzi społeczne.

SALA 205:
ŚRODA 10:00 – 11:00
PIĄTEK 9:15 – 10:15

SALA 50:
ŚRODA 18:00 – 19:00
ŚRODA 19:15 – 20:15

Koszt za jedne zajęcia: 68 zł
(odpłatność miesięczna zależna od liczby dni w danym miesiącu zgodnie z harmonogramem https://terminalkultury.pl/wp-content/uploads/2025/07/KALENDARZ-2025.2026.pdf)
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć- jedynie abonament miesięczny.

Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 5. dnia każdego miesiąca przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław

Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe

Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10.00 – 18.00

Instruktor

Z wykształcenia jestem nauczycielem pedagogiem. (38 lat pracy w zawodzie).

Od 26 lat zagłębiam tajniki Tai Chi Chuan i Qigong. Ponad 30 lat uczyłam się pod okiem doświadczonych międzynarodowych instruktorów, bezpośrednich uczniów Mistrza Moy Ling Shin. Jako instruktor prowadziłam treningi i zajęcia intensywne.

Uczę się i rozwijam nadal w szkole Mariusza Sroczyńskiego -Warszawa i Ronna Tima -Szwajcaria. Prowadzę regularne zajęcia tai chi w Warszawie, podczas których dzielę się swoją pasją i doświadczeniem.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
PIĄTEK 9:00 – 10:30
ŚRODA 17:45 – 19:15
ŚRODA 9:45 – 11:15
ŚRODA I PIĄTEK


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 pt, 09:15
03.10.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
2 śr, 10:00
08.10.2025
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
3 śr, 18:00
08.10.2025
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
4 śr, 19:15
08.10.2025
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
5 pt, 09:15
10.10.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
6 śr, 10:00
15.10.2025
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
7 śr, 18:00
15.10.2025
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
8 śr, 19:15
15.10.2025
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
9 pt, 09:15
17.10.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
10 śr, 10:00
22.10.2025
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
11 śr, 18:00
22.10.2025
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
12 śr, 19:15
22.10.2025
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
13 pt, 09:15
24.10.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
14 śr, 10:00
29.10.2025
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
15 śr, 18:00
29.10.2025
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
16 śr, 19:15
29.10.2025
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
17 pt, 09:15
31.10.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
18 śr, 10:00
05.11.2025
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
19 śr, 18:00
05.11.2025
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
20 śr, 19:15
05.11.2025
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
21 pt, 09:15
07.11.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
22 śr, 10:00
12.11.2025
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
23 śr, 18:00
12.11.2025
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
24 śr, 19:15
12.11.2025
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
25 pt, 09:15
14.11.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
26 śr, 10:00
19.11.2025
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
27 śr, 18:00
19.11.2025
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
28 śr, 19:15
19.11.2025
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
29 pt, 09:15
21.11.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
30 śr, 10:00
26.11.2025
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
31 śr, 18:00
26.11.2025
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
32 śr, 19:15
26.11.2025
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
33 pt, 09:15
28.11.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
34 śr, 10:00
03.12.2025
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
35 śr, 18:00
03.12.2025
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
36 śr, 19:15
03.12.2025
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
37 pt, 09:15
05.12.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
38 śr, 10:00
10.12.2025
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
39 śr, 18:00
10.12.2025
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
40 śr, 19:15
10.12.2025
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
41 pt, 09:15
12.12.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
42 śr, 10:00
17.12.2025
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
43 śr, 18:00
17.12.2025
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
44 śr, 19:15
17.12.2025
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
45 pt, 09:15
19.12.2025
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
46 śr, 10:00
07.01.2026
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
47 śr, 18:00
07.01.2026
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
48 śr, 19:15
07.01.2026
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
49 pt, 09:15
09.01.2026
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
50 śr, 10:00
14.01.2026
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
51 śr, 18:00
14.01.2026
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
52 śr, 19:15
14.01.2026
1 godz. ŚRODA 19:15 – 20:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
53 pt, 09:15
16.01.2026
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
54 śr, 10:00
04.02.2026
1 godz. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
55 śr, 18:00
04.02.2026
1 godz. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
56 pt, 09:15
06.02.2026
1 godz. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
57 śr, 09:45
11.02.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
58 śr, 17:45
11.02.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
59 pt, 09:00
13.02.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
60 śr, 09:45
18.02.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
61 śr, 17:45
18.02.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
62 pt, 09:00
20.02.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
63 śr, 09:45
25.02.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
64 śr, 17:45
25.02.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
65 pt, 09:00
27.02.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
66 śr, 09:45
04.03.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
67 śr, 17:45
04.03.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
68 pt, 09:00
06.03.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
69 śr, 09:45
11.03.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
70 śr, 17:45
11.03.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
71 pt, 09:00
13.03.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
72 śr, 09:45
18.03.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
73 śr, 17:45
18.03.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
74 pt, 09:00
20.03.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
75 śr, 09:45
25.03.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
76 śr, 17:45
25.03.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
77 pt, 09:00
27.03.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
78 śr, 09:45
01.04.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
79 śr, 17:45
01.04.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
80 pt, 09:00
03.04.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
81 śr, 09:45
08.04.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
82 śr, 17:45
08.04.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
83 pt, 09:00
10.04.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
84 śr, 09:45
15.04.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
85 śr, 17:45
15.04.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
86 pt, 09:00
17.04.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
87 śr, 09:45
22.04.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
88 śr, 17:45
22.04.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
89 pt, 09:00
24.04.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
90 śr, 09:45
29.04.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
91 śr, 17:45
29.04.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
92 pt, 09:00
01.05.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
93 śr, 09:45
06.05.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
94 śr, 17:45
06.05.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
95 pt, 09:00
08.05.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
96 śr, 09:45
13.05.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
97 śr, 17:45
13.05.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
98 pt, 09:00
15.05.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
99 śr, 09:45
20.05.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
100 śr, 17:45
20.05.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
101 pt, 09:00
22.05.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
102 śr, 09:45
27.05.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
103 śr, 17:45
27.05.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
104 pt, 09:00
29.05.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
105 śr, 09:45
03.06.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
106 śr, 17:45
03.06.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
107 pt, 09:00
05.06.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
108 śr, 09:45
10.06.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
109 śr, 17:45
10.06.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
110 pt, 09:00
12.06.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
111 śr, 09:45
17.06.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
112 śr, 17:45
17.06.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
113 pt, 09:00
19.06.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
114 śr, 09:45
24.06.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 9:45 – 11:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
115 śr, 17:45
24.06.2026
1 godz. 30 min. ŚRODA 17:45 – 19:15 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 50
116 pt, 09:00
26.06.2026
1 godz. 30 min. PIĄTEK 9:00 – 10:30 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 205
rozwiń

Recenzje

Nikt tak nie uczy jak Mariola! Sposób prowadzenia zajęć - uważność na uczestników, wrażliwość na indywidualne potrzeby i problemy - wynikająca z wieloletniego doświadczenia trenerskiego i ogromnej wiedzy (zresztą stale pogłębianej) jest absolutnie wyjątkowy. Efekty widzę i czuję po każdych zajęciach.
Agnieszka M.
23.02.2026 11:00
Kolejny czas ćwiczeń z naszą instruktorką Mariolą, która wprowadza nas na coraz wyższy poziom Tai Chi. A liczba poziomów zdaje się nie ma końca...
Krystyna K.
02.11.2025 09:37
Świetna instruktorka ! Dla osób w każdym wieku, którzy chcą zadbać o sprawność ciała i umysłu.
Agnieszka L.
29.09.2025 14:30
Super zajęcia z super instruktorką
Mirosława K.
08.09.2025 10:30

Inni klienci oglądali również