Lista zajęć Bernadetta Zwierowska-Kornaś Body Balance Fitness
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 23.09.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Soboniowice
- Liczba uczestników
- 4
- Wolnych miejsc
- 8
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Body Balance - to wyjątkowe zajęcia dla dorosłych, którzy pragną połączyć piękno ruchu z głęboką pracą nad ciałem. To przestrzeń, w której klasyczny balet spotyka się z tańcem współczesnym, pilatesem, strechingiem i kreatywną ekspresją - tworząc harmonijną całość, zarówno dla ciała, jak i dla ducha. Podczas treningów budujemy siłę i elastyczność, uczymy sie subtelnej elegancji ruchu, rozwijamy świadomość ciała i płynność tańca.
To zajęcia, na których nie liczy się perfekcja tylko obecność, oddech, wrażliwość i radość z bycia w ruchu. Niezależnie od wieku i doświadczenia, zapraszamy Cię do delikatnej pracy z ciałem i zanurzenia się w świat muzyki, ruchu i artystycznej ekspresji. Nie musisz być tancerką ani mieć doświadczenia w balecie. Wystraczy, że chcesz zadbać o siebie w sposób świadomy i twórczy. To zajęcia dla wszystkich - zarówno tych, którzy marzyli kiedyś o tańcu, jak i tych, którzy po prostu chcą poczuć się lekko, pięknie i swobodnie w swoim ciele.
Zajęcia prowadzi - Zawodowa tancerka, choreograf, instruktor tańca współczesnego oraz inżynier biomedyczny. * Bernadetta Zwierowska Kornaś Posiada dyplom zawodowego tancerza przyznany przez Związek Artystów Scen Polskich oraz dyplom Krakowskiej Akademii Tańca „L’art de la Danse”. Jest absolwentką Kursu Instruktorskiego z dziedziny Tańca Współczesnego.
**Zajęcia 1 raz w tygodniu 60 minut
Koszt: 100 zł / miesiąc
Brak zniżki na kartę KKR3+ oraz N
Zajęcia odbywać się będą w WTORKI 18:45-19:45
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Body Balance Fitness
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 23.09.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Soboniowice
- Liczba uczestników
- 4
- Wolnych miejsc
- 8
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat