Tai Chi

Start zajęć: 1 października

poniedziałek, środa 19.15 - 20.45
koszt: 300 zł za miesiąc
Informacje, zapisy i płatności: 690 253 043

Ćwiczenia Tai Chi 太極 i Qigong 氣功 pozwalają zachować zdrowie, energię, pogodę ducha i sprawność fizyczną. Regularne ich praktykowanie jest jednym z najlepszych sposobów rehabilitacji kręgosłupa i aparatu ruchu. Poprawiają krążenie krwi, wydolność organizmu i ogólny stan zdrowia.
Dają zdrowie i przyspieszają proces zdrowienia w razie choroby. Uspokajają i wyciszają.

Tai Chi Kung styl San Feng to tradycyjna sztuka ruchu dla zdrowia, połączenie Qigong i Tai Chi, sztuka długiego życia i medytacja. Jest też drogą poszukiwania piękna i mądrości. Prowadzi do podniesienia jakości życia. Twórcą Tai Chi i założycielem stylu był Zhang San Feng żyjący 800 lat temu. Od jego imienia pochodzi nazwa stylu.
Zapraszamy na stronę www szkoły Taichi i Qigong Lady Maliňákovej Tutaj

Zapraszamy też na stronę na Facebooku Tutaj

Lada Maliňáková - ćwiczy i uczy Taichi i Qigong od 36 lat. Zajmuje się technikami prozdrowotnymi, medytacją, starożytnym masażem stóp On Zon Su i medycyną chińską