Stretching

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 25.09.2026

Instruktor: Natalia Różycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

Stretching dla panów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 25.09.2026

Instruktor: Justyna Czudek

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

ZUMBA

Organizator: Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 25.09.2026 - 28.05.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zumba

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 25.09.2026

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Warsztaty - Joga rodzinna - 26.09.2026 r -Branickiego

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 26.09.2026

Instruktor: Karolina Ciach

Wiek uczestników: od 4 lat do 12 lat

Co w trawie ryczy – jesień w Puszczy Kampinoskiej

Organizator: Bielański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 27.09.2026 - 28.09.2026

Wiek uczestników: od 18 lat +

Gimnastyka korekcyjna

Organizator: Miejski Dom Kultury w Wołominie

Lokalizacja: Wołomin

Termin: 28.09.2026

Wiek uczestników: od 4 lat do 9 lat

Klub Rodziców - Joga dla rodziców z dziećmi 28.09.2026

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 28.09.2026 - 30.09.2026

Instruktor: Barbara Wysoczańska-Grochal

Wiek uczestników: do 3 lat

Tai Chi na lato

Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Lokalizacja: Wadowice

Termin: 28.09.2026

Instruktor: Grzegorz Bąk

Wiek uczestników: od 18 lat do 75 lat

Tai-chi dla seniora

Organizator: Miejski Dom Kultury w Wołominie

Lokalizacja: Wołomin

Termin: 28.09.2026

Instruktor: Janusz Kieś

Wiek uczestników: od 50 lat +

UTW Gimnastyka

Organizator: Nadarzyński Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Nadarzyn

Termin: 28.09.2026 - 11.06.2027

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

UTW Joga

Organizator: Nadarzyński Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Nadarzyn

Termin: 28.09.2026 - 11.06.2027

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

UTW Tai chi grupa początkująca

Organizator: Nadarzyński Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Nadarzyn

Termin: 28.09.2026 - 11.06.2027

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

UTW Tai chi grupa zaawansowana

Organizator: Nadarzyński Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Nadarzyn

Termin: 28.09.2026 - 11.06.2027

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup na lato

Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Lokalizacja: Wadowice

Termin: 28.09.2026

Instruktor: Maryna Vahanova

Wiek uczestników: od 18 lat do 80 lat

Gimnastyka ciała na lato

Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Lokalizacja: Wadowice

Termin: 29.09.2026

Instruktor: Joanna Gołuchowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 80 lat

Gimnastyka po pięćdziesiątce

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie

Lokalizacja: Józefów

Termin: 29.09.2026 - 25.05.2027

Wiek uczestników: od 50 lat do 100 lat

Letnia Joga z Robertem Nicieją

Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Lokalizacja: Wadowice

Termin: 29.09.2026

Instruktor: Robert Nicieja

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Tai Chi na lato

Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Lokalizacja: Wadowice

Termin: 29.09.2026

Instruktor: Grzegorz Bąk

Wiek uczestników: od 18 lat do 80 lat

Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 30.09.2026

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 30.09.2026 - 01.10.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

Letnia Joga z Robertem Nicieją

Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Lokalizacja: Wadowice

Termin: 30.09.2026

Instruktor: Robert Nicieja

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Aktywna mama z dzieckiem

Organizator: Gminne Centrum Kultury w Jabłonnie

Lokalizacja: Skierdy

Termin: 01.10.2026

Wiek uczestników: wiek dowolny

ĆWICZENIA RELAKSACYJNE Z ELEMENTAMI FITNESS - grupowe

Organizator: Centrum Kultury i Wypoczynku w Andrychowie

Lokalizacja: Targanice

Termin: 01.10.2026 - 31.07.2027

Instruktor: PATRYCJA SMOLEC

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Fit Mix

Organizator: Miejskie Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim

Lokalizacja: Tomaszów Mazowiecki

Termin: 01.10.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Mariusz Kosylak

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Gimanstyka dla seniora

Organizator: GMINNY OŚRODEK KULTURY w Nieporęcie

Lokalizacja: Białobrzegi

Termin: 01.10.2026 - 24.06.2027

Wiek uczestników: wiek dowolny

Gimnastyka 50plus

Organizator: Miejskie Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim

Lokalizacja: Tomaszów Mazowiecki

Termin: 01.10.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Mariusz Kosylak

Wiek uczestników: od 50 lat do 100 lat

Gimnastyka prozdrowotna

Organizator: Miejskie Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim

Lokalizacja: Tomaszów Mazowiecki

Termin: 01.10.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Mariusz Kosylak

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

JOGA

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Głownie

Lokalizacja: Głowno

Termin: 01.10.2026

Instruktor: Karina Drożdżyk

Wiek uczestników: od 18 lat +

Joga twarzy Sundar czw.18:30-19:45

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026

Instruktor: Jolanta Mortka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Medytacja w ruchu G66

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

PILATES, GR. 3 (CZWARTKI 20:00 - 21:00)

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

Plastyka Ciała

Organizator: Gminne Centrum Kultury w Jabłonnie

Lokalizacja: Chotomów

Termin: 01.10.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Qigong & Yin Joga

Organizator: GMINNY OŚRODEK KULTURY w Nieporęcie

Lokalizacja: Białobrzegi

Termin: 01.10.2026 - 24.06.2027

Wiek uczestników: od 18 lat +

RetroAkademia: Gimnastyka ogólnorozwojowa, wtorek, czwartek

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Łukasz Grabowski

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

RetroAkademia: Pilates Gold, wtorek, czwartek

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Łukasz Grabowski

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

RetroAkademia: Stretching Gold, wtorek

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026 - 22.06.2027

Instruktor: Łukasz Grabowski

Wiek uczestników: od 60 lat do 90 lat