Lista zajęć Beata Pasikowska Joga - mama i dziecko - Alto
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 04.11.2019
- Data zakończenia
- 26.06.2020
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- Aleja Rzeczypospolitej 14
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 17
- Wiek od
- 18 lat
Opis
<p><strong>Nazwa zajęć:</strong> Joga - mama i dziecko<br /><strong>Prowadzący:</strong> Beata Pasikowska<br /><strong>Wiek:</strong> 18+ lat<br /><strong>Dzień i godzina zajęć:</strong> piątki 9.30-11.00<br /><strong>Koszt:</strong> 120 zł miesięcznie (1xtyg.)</p>
<p>Możliwość skorzystania ze <strong>zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia</strong> po okazaniu w Recepcji CKW: <strong>Karty Dużej Rodziny, Karty Warszawiaka</strong>. <br />Zniżka nie obowiązuje na zajęcia indywidualne.</p>
<p>Zajęcia jogi dla mam po porodzie, razem z dzieckiem (do 1,5 roku). Dedykowane są odbudowie ciała oraz samopoczucia mamy, bez potrzeby rozdzielania się z dzieckiem. Zajęcia mają na celu:<br />- praca z ciałem: kręgosłup, mięśnie brzucha, miednicy, nogi, pośladki, ramiona, klatka piersiowa;<br />- praca z układem: krwionośnym, oddechowym, nerwowym, hormonalnym, limfatycznym;<br />- praca z wartością kobiety: promienność, piękno, spokój, rozluźnienie, poczucie wartości, wewnętrzna siła;<br />- praca z dzieckiem: budowanie więzi z dzieckiem, budowanie wewnętrznej energetyki dziecka.<br /><br />Program zajęć oparty jest na technikach Kundalini Yogi (bogatej w wiedzę i doświadczenie o rozwoju kobiet), yogi dla kobiet, yogi prenatalnej.<br /><br />Na zajęcia zapraszamy mamy 6 tygodni po naturalnym porodzie lub 12 tygodni po cesarskim cięciu.<br /><br />PROWADZĄCA: Beata Pasikowska (Jagat Prem) - przez ok. 10 lat rozwijałam się przy Hatha jodze (w tym jodze Iyengara). Od 3,5 roku zajmuję się Kundalini jogą. Dużo pracuję z kobietami, specjalizuję się również w konsultacjach jogi dla biznesu. Aktualnie pogłębiam wiedzę o stronie terapeutycznej jogi, również pracując z seniorami. W przestrzeni jogi zajmuję się też uzdrawianiem enegetycznym, co jest moją ścieżką życiową.</p>
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Joga - mama i dziecko - Alto
- Kategoria
- fitness / joga
- Data rozpoczęcia
- 04.11.2019
- Data zakończenia
- 26.06.2020
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- Aleja Rzeczypospolitej 14
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 17
- Wiek od
- 18 lat