Lista zajęć Jolanta Mortka Wakacyjna joga twarzy Sundar pon.19:30-20:45

Wakacyjna joga twarzy Sundar pon.19:30-20:45

Kategoria

fitness / joga

Opis

Joga twarzy działa odmładzająco,
relaksująco, liftingująco i pielęgnująco na twarz.
Każde zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką,
przechodzimy do ćwiczeń,
a kończymy obłędnie przyjemnym masażem twarzy.

I ćwiczenia to nie wszystko!
Wybudzamy poczucie piękna, wprawiamy we wspaniały nastrój nasze ciała i psyche w przyjaznym kobiecym gronie.

Poznajemy anatomię naszej twarzy, głowy, dekoltu, a dzięki temu wiemy jaka technika ćwiczeń twarzy, w jaki sposób działa. A działa! Przeciwdziała, a nawet cofa mięśniowe starzenie twarzy, wygładza zmarszczki i zapobiega powstawaniu nowym. Całkiem naturalnie i w zgodnie z kobiecą naturą.

Koszt:
Pełna cena - 160,00 zł miesiac
Cena ze zniżką - 144,00 zł miesiąc

Sposób wpłaty:
PayU - po zalogowaniu się na swój profil w StrefaZajęć.pl.
Przelew: 50 1240 2034 1111 0010 1127 9175 W tytule przelewu prosimy dopisać rodzaj zajęć oraz imię i nazwisko uczestnika.

Kontakt:
Monika Toporowicz, [email protected], w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku.
W przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy

Instruktor

Zajęcia z Jolą Mortką (60l.) - Face Yoga Sundar G, to wspaniały relaks i pielęgnacja twarzy. Jola to wulkan pozytywnej energii, więc z zajęć wyjdziesz doenergetyzowana.
Wraz z Agnieszką Borowską (48l.) opracowały autorski program odmładzania twarzy " SUNDAR 12 ", który opiera się na metodach wywodzących się z jogi, ajurwedy, akupresury, shiatsu i fitness.

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 pn, 19:30
06.07.2026
1 godz. 15 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
2 pn, 19:30
13.07.2026
1 godz. 15 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
3 pn, 19:30
20.07.2026
1 godz. 15 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
4 pn, 19:30
27.07.2026
1 godz. 15 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

5.0 (2 oceny)

Joga ogólna

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.09.2025

Instruktor: Barbara Baranowska

Wiek uczestników: od 18 lat +

5.0 (5 ocen)

JOGA dla seniorów

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2025

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

5.0 (1 ocena)

Joga kręgosłupa dorośli - Vogla

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025

Instruktor: Edyta Ziurkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

5.0 (3 oceny)

Joga kręgosłupa - Przyczółkowa

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025 - 28.08.2026

Instruktor: Adrianna Łaskarzewska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

JOGA (poniedziałek, g. 19.05)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Justyna Banach

Wiek uczestników: od 18 lat do 65 lat

0,0 (0 ocen)

JOGA dla seniorów, wakacyjna

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.07.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

Zapisy ruszają 01.07.2026 08:00
0,0 (0 ocen)

60+ Joga dla początkujących

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.03.2026

Instruktor: Maria Palus

Wiek uczestników: od 60 lat +

0,0 (0 ocen)

Joga dorośli Przyczółkowa

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.09.2025 - 28.08.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 88 lat

0,0 (0 ocen)

Joga dla początkujących M257

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 30.09.2025

Instruktor: Agnieszka Woroniecka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Medytacja w ruchu G66

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2025

Instruktor: Mariola Malińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Joga Iyengara

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.01.2026

Instruktor: Aneta Osiecka

Wiek uczestników: od 18 lat do 80 lat

5.0 (5 ocen)

Joga dla dorosłych - ALTO

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat