Lista zajęć Tai Chi
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 01.10.2025
- Organizator
- Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 20
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 100 lat
Opis
Start zajęć - 1 października
Poniedziałek, środa 19.15 - 20.45
OPŁATY - 300 zł za miesiąc
Informacje, zapisy i płatności: 690 253 043
Ćwiczenia Tai Chi 太極 i Qigong 氣功 pozwalają zachować zdrowie, energię, pogodę ducha i sprawność fizyczną. Regularne ich praktykowanie jest jednym z najlepszych sposobów rehabilitacji kręgosłupa i aparatu ruchu. Poprawiają krążenie krwi, wydolność organizmu i ogólny stan zdrowia.
Dają zdrowie i przyspieszają proces zdrowienia w razie choroby. Uspokajają i wyciszają.
Tai Chi Kung styl San Feng to tradycyjna sztuka ruchu dla zdrowia, połączenie Qigong i Tai Chi, sztuka długiego życia i medytacja. Jest też drogą poszukiwania piękna i mądrości. Prowadzi do podniesienia jakości życia. Twórcą Tai Chi i założycielem stylu był Zhang San Feng żyjący 800 lat temu. Od jego imienia pochodzi nazwa stylu.
Zapraszamy na stronę www szkoły Taichi i Qigong Lady Maliňákovej Tutaj
Zapraszamy też na stronę na Facebooku Tutaj
Lada Maliňáková - ćwiczy i uczy Taichi i Qigong od 35 lat. Zajmuje się technikami prozdrowotnymi, medytacją, starożytnym masażem stóp On Zon Su i medycyną chińską
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Pełnia Kobiecości - Czas dla Siebie
Organizator: Bielański Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 16.06.2026 - 17.06.2026
Instruktor: Sylwia Magdalena Buczak
Wiek uczestników: od 18 lat +
LATO - SLIM BODY BALL – EWA CYBULSKA
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 01.07.2026
Instruktor: Ewa Cybulska
Wiek uczestników: od 14 lat +
Krav Maga Junior - Alto
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 12.11.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Justyna Jarosińska
Wiek uczestników: od 9 lat do 13 lat
Płaski brzuch
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.01.2026
Instruktor: Anna Stadnicka-Kyrkonew
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Trening obwodowy śr. 20.40-21:40 grupa średnio zaawansowana
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 03.09.2025
Instruktor: Jowita Chruszczyk
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Szermierka dla dzieci i młodzieży ( 10-13) - Vogla, sala nr 2 ul. Syta 123
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 19.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Szymon Łojak
Wiek uczestników: od 10 lat do 13 lat
HULANKI HULANKI - Anka Dzilińska TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 22.09.2025
Instruktor: Hulanka, Anna Dzilińska
Wiek uczestników: od 18 lat do 120 lat
FITNESS
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Anna Szaniawska
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Organizator: Wolskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 16.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Zofia Chołoniewska
Wiek uczestników: od 18 lat +
PILATES
Organizator: Dom Kultury Zacisze
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 12.09.2025
Instruktor: Breake Away
Wiek uczestników: od 16 lat +
Pilates/stretching - Branickiego
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Małgorzata Ziontecka
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Wakacyjny zdrowy kręgosłup - śr. 18:00 PŚ108a
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.07.2026
Instruktor: Marta Wiśniewska
Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat
LATO - TAI CHI GRUPA POCZĄTKUJĄCA - MARIOLA MATYJASEK
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 01.07.2026
Instruktor: Mariola Matyjasek
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
WESOŁY DOROSŁY Z WESOŁEJ NA WIOSNĘ
Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 17.03.2026
Instruktor: Kasia Jakóbik
Wiek uczestników: od 45 lat do 105 lat
FitDance (czwartek, g. 19.00)
Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 04.09.2025
Instruktor: Milena Maciejewska
Wiek uczestników: od 18 lat do 65 lat
Joga łagodna śr. 19:00 PŚ
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 03.09.2025
Instruktor: Marta Wiśniewska
Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat
Trening obwodowy pon. 20:15-21:15 grupa poczatkująca
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 01.09.2025
Instruktor: Jowita Chruszczyk
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Szermierka dla młodzieży i dorosłych - Branickiego
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.10.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Szymon Łojak
Wiek uczestników: od 14 lat do 99 lat
PILATES - SIŁA KLASYKI NA MACIE - Agnieszka Canel-Wesołowska TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 22.09.2025
Instruktor: Agnieszka Canel-Wesołowska
Wiek uczestników: od 18 lat +
RetroAkademia: Qigong – Codzienny Rytuał Zdrowia, środa
Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 01.10.2025 - 24.06.2026
Instruktor: Marzena Rostkowska
Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat
Tai Chi
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 01.10.2025
- Organizator
- Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 20
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 100 lat