Lista zajęć Ewelina Wylon Gimnastyka kręgosłupa*

Gimnastyka kręgosłupa*

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zajęcia: poniedziałek i piątek g. 8.30-9.30
poniedziałek i piątek g. 9.40-10.40
wtorek i czwartek g. 8.30-9.30
wtorek i czwartek g. 9.40-10.40

Opłata za miesiąc:
2xtyg: 176 zł
1xtyg: 88 zł

Lepiej zapobiegać niż leczyć. Celem gimnastyki kręgosłupa jest rozwijanie i polepszanie świadomości własnego ciała. Połączenie ćwiczeń wzmacniających i rozciągających pozwala przywrócić równowagę napięć mięśniowych, efektem jest poprawna postawa ciała, pozbycie się bólu pleców oraz psychiczne odprężenie. Ważne jest całościowe postrzeganie aparatu ruchu i funkcjonalność proponowanych ćwiczeń. Zajęcia są również świetnym przygotowaniem do intensywniejszych form ruchu.

Miejsce zajęć: Artystyczny Dom Animacji, ul. ks. J. Chrościckiego 14
tel.: 22 863 79 81
e-mail: [email protected]

1. Każda osoba zapisująca się na zajęcia trafia na listę rezerwową.
2. Pierwszeństwo przy zapisach mają osoby kontynuujące zajęcia.
3. O ostatecznym przyjęciu decyduje instruktor.
4. Informacje na temat opłat pojawia się dopiero po zatwierdzeniu zapisu. Będzie to równoznaczne z przyjęciem na zajęcia.
5. Płatności za zajęcia realizowane są wyłącznie w systemie miesięcznym. Opłata nie jest pobierana za cały rok z góry.
6. Uczestnik może zrezygnować z zajęć w dowolnym momencie ze skutkiem od następnego miesiąca kalendarzowego po dacie złożenia rezygnacji. Rezygnację należy zgłosić na piśmie w placówce DKW, gdzie odbywają się zajęcia, mailowo na adres: [email protected] lub poprzez portal Strefa Zajęć.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
a) poniedziałek g. 8.30
b) piątek g. 8.30
c) poniedziałek i piątek g. 8.30
d) poniedziałek g. 9.40
e) piątek g. 9.40
f) poniedziałek i piątek g. 9.40
g) wtorek g. 8.30
h) czwartek 8.30
i) wtorek i czwartek g. 8.30
j) wtorek g. 9.40
k) czwartek g. 9.40
l) wtorek i czwartek g. 9.40


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 pn, 08:30
07.09.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
2 pn, 09:40
07.09.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
3 wt, 08:30
08.09.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
4 wt, 09:40
08.09.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
5 czw, 08:30
10.09.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
6 czw, 09:40
10.09.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
7 pt, 08:30
11.09.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
8 pt, 09:40
11.09.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
9 pn, 08:30
14.09.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
10 pn, 09:40
14.09.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
11 wt, 08:30
15.09.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
12 wt, 09:40
15.09.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
13 czw, 08:30
17.09.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
14 czw, 09:40
17.09.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
15 pt, 08:30
18.09.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
16 pt, 09:40
18.09.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
17 pn, 08:30
21.09.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
18 pn, 09:40
21.09.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
19 wt, 08:30
22.09.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
20 wt, 09:40
22.09.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
21 czw, 08:30
24.09.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
22 czw, 09:40
24.09.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
23 pt, 08:30
25.09.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
24 pt, 09:40
25.09.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
25 pn, 08:30
28.09.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
26 pn, 09:40
28.09.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
27 wt, 08:30
29.09.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
28 wt, 09:40
29.09.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
29 czw, 08:30
01.10.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
30 czw, 09:40
01.10.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
31 pt, 08:30
02.10.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
32 pt, 09:40
02.10.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
33 pn, 08:30
05.10.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
34 pn, 09:40
05.10.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
35 wt, 08:30
06.10.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
36 wt, 09:40
06.10.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
37 czw, 08:30
08.10.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
38 czw, 09:40
08.10.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
39 pt, 08:30
09.10.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
40 pt, 09:40
09.10.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
41 pn, 08:30
12.10.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
42 pn, 09:40
12.10.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
43 wt, 08:30
13.10.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
44 wt, 09:40
13.10.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
45 czw, 08:30
15.10.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
46 czw, 09:40
15.10.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
47 pt, 08:30
16.10.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
48 pt, 09:40
16.10.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
49 pn, 08:30
19.10.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
50 pn, 09:40
19.10.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
51 wt, 08:30
20.10.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
52 wt, 09:40
20.10.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
53 czw, 08:30
22.10.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
54 czw, 09:40
22.10.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
55 pt, 08:30
23.10.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
56 pt, 09:40
23.10.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
57 pn, 08:30
26.10.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
58 pn, 09:40
26.10.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
59 wt, 08:30
27.10.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
60 wt, 09:40
27.10.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
61 czw, 08:30
29.10.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
62 czw, 09:40
29.10.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
63 pt, 08:30
30.10.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
64 pt, 09:40
30.10.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
65 pn, 08:30
02.11.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
66 pn, 09:40
02.11.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
67 wt, 08:30
03.11.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
68 wt, 09:40
03.11.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
69 czw, 08:30
05.11.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
70 czw, 09:40
05.11.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
71 pt, 08:30
06.11.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
72 pt, 09:40
06.11.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
73 pn, 08:30
09.11.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
74 pn, 09:40
09.11.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
75 wt, 08:30
10.11.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
76 wt, 09:40
10.11.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
77 czw, 08:30
12.11.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
78 czw, 09:40
12.11.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
79 pt, 08:30
13.11.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
80 pt, 09:40
13.11.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
81 pn, 08:30
16.11.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
82 pn, 09:40
16.11.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
83 wt, 08:30
17.11.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
84 wt, 09:40
17.11.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
85 czw, 08:30
19.11.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
86 czw, 09:40
19.11.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
87 pt, 08:30
20.11.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
88 pt, 09:40
20.11.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
89 pn, 08:30
23.11.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
90 pn, 09:40
23.11.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
91 wt, 08:30
24.11.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
92 wt, 09:40
24.11.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
93 czw, 08:30
26.11.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
94 czw, 09:40
26.11.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
95 pt, 08:30
27.11.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
96 pt, 09:40
27.11.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
97 pn, 08:30
30.11.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
98 pn, 09:40
30.11.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
99 wt, 08:30
01.12.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
100 wt, 09:40
01.12.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
101 czw, 08:30
03.12.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
102 czw, 09:40
03.12.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
103 pt, 08:30
04.12.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
104 pt, 09:40
04.12.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
105 pn, 08:30
07.12.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
106 pn, 09:40
07.12.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
107 wt, 08:30
08.12.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
108 wt, 09:40
08.12.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
109 czw, 08:30
10.12.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
110 czw, 09:40
10.12.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
111 pt, 08:30
11.12.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
112 pt, 09:40
11.12.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
113 pn, 08:30
14.12.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
114 pn, 09:40
14.12.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
115 wt, 08:30
15.12.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
116 wt, 09:40
15.12.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
117 czw, 08:30
17.12.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
118 czw, 09:40
17.12.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
119 pt, 08:30
18.12.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
120 pt, 09:40
18.12.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
121 pn, 08:30
21.12.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
122 pn, 09:40
21.12.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
123 wt, 08:30
22.12.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
124 wt, 09:40
22.12.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
125 czw, 08:30
24.12.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
126 czw, 09:40
24.12.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
127 pt, 08:30
25.12.2026
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
128 pt, 09:40
25.12.2026
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
129 pn, 08:30
28.12.2026
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
130 pn, 09:40
28.12.2026
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
131 wt, 08:30
29.12.2026
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
132 wt, 09:40
29.12.2026
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
133 czw, 08:30
31.12.2026
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
134 czw, 09:40
31.12.2026
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
135 pt, 08:30
01.01.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
136 pt, 09:40
01.01.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
137 pn, 08:30
04.01.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
138 pn, 09:40
04.01.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
139 wt, 08:30
05.01.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
140 wt, 09:40
05.01.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
141 czw, 08:30
07.01.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
142 czw, 09:40
07.01.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
143 pt, 08:30
08.01.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
144 pt, 09:40
08.01.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
145 pn, 08:30
11.01.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
146 pn, 09:40
11.01.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
147 wt, 08:30
12.01.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
148 wt, 09:40
12.01.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
149 czw, 08:30
14.01.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
150 czw, 09:40
14.01.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
151 pt, 08:30
15.01.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
152 pt, 09:40
15.01.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
153 pn, 08:30
18.01.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
154 pn, 09:40
18.01.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
155 wt, 08:30
19.01.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
156 wt, 09:40
19.01.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
157 czw, 08:30
21.01.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
158 czw, 09:40
21.01.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
159 pt, 08:30
22.01.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
160 pt, 09:40
22.01.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
161 pn, 08:30
25.01.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
162 pn, 09:40
25.01.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
163 wt, 08:30
26.01.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
164 wt, 09:40
26.01.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
165 czw, 08:30
28.01.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
166 czw, 09:40
28.01.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
167 pt, 08:30
29.01.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
168 pt, 09:40
29.01.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
169 pn, 08:30
01.02.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
170 pn, 09:40
01.02.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
171 wt, 08:30
02.02.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
172 wt, 09:40
02.02.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
173 czw, 08:30
04.02.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
174 czw, 09:40
04.02.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
175 pt, 08:30
05.02.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
176 pt, 09:40
05.02.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
177 pn, 08:30
08.02.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
178 pn, 09:40
08.02.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
179 wt, 08:30
09.02.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
180 wt, 09:40
09.02.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
181 czw, 08:30
11.02.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
182 czw, 09:40
11.02.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
183 pt, 08:30
12.02.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
184 pt, 09:40
12.02.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
185 pn, 08:30
15.02.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
186 pn, 09:40
15.02.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
187 wt, 08:30
16.02.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
188 wt, 09:40
16.02.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
189 czw, 08:30
18.02.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
190 czw, 09:40
18.02.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
191 pt, 08:30
19.02.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
192 pt, 09:40
19.02.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
193 pn, 08:30
22.02.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
194 pn, 09:40
22.02.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
195 wt, 08:30
23.02.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
196 wt, 09:40
23.02.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
197 czw, 08:30
25.02.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
198 czw, 09:40
25.02.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
199 pt, 08:30
26.02.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
200 pt, 09:40
26.02.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
201 pn, 08:30
01.03.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
202 pn, 09:40
01.03.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
203 wt, 08:30
02.03.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
204 wt, 09:40
02.03.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
205 czw, 08:30
04.03.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
206 czw, 09:40
04.03.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
207 pt, 08:30
05.03.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
208 pt, 09:40
05.03.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
209 pn, 08:30
08.03.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
210 pn, 09:40
08.03.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
211 wt, 08:30
09.03.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
212 wt, 09:40
09.03.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
213 czw, 08:30
11.03.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
214 czw, 09:40
11.03.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
215 pt, 08:30
12.03.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
216 pt, 09:40
12.03.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
217 pn, 08:30
15.03.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
218 pn, 09:40
15.03.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
219 wt, 08:30
16.03.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
220 wt, 09:40
16.03.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
221 czw, 08:30
18.03.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
222 czw, 09:40
18.03.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
223 pt, 08:30
19.03.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
224 pt, 09:40
19.03.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
225 pn, 08:30
22.03.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
226 pn, 09:40
22.03.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
227 wt, 08:30
23.03.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
228 wt, 09:40
23.03.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
229 czw, 08:30
25.03.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
230 czw, 09:40
25.03.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
231 pt, 08:30
26.03.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
232 pt, 09:40
26.03.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
233 pn, 08:30
29.03.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
234 pn, 09:40
29.03.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
235 wt, 08:30
30.03.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
236 wt, 09:40
30.03.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
237 czw, 08:30
01.04.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
238 czw, 09:40
01.04.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
239 pt, 08:30
02.04.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
240 pt, 09:40
02.04.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
241 pn, 08:30
05.04.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
242 pn, 09:40
05.04.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
243 wt, 08:30
06.04.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
244 wt, 09:40
06.04.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
245 czw, 08:30
08.04.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
246 czw, 09:40
08.04.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
247 pt, 08:30
09.04.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
248 pt, 09:40
09.04.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
249 pn, 08:30
12.04.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
250 pn, 09:40
12.04.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
251 wt, 08:30
13.04.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
252 wt, 09:40
13.04.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
253 czw, 08:30
15.04.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
254 czw, 09:40
15.04.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
255 pt, 08:30
16.04.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
256 pt, 09:40
16.04.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
257 pn, 08:30
19.04.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
258 pn, 09:40
19.04.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
259 wt, 08:30
20.04.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
260 wt, 09:40
20.04.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
261 czw, 08:30
22.04.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
262 czw, 09:40
22.04.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
263 pt, 08:30
23.04.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
264 pt, 09:40
23.04.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
265 pn, 08:30
26.04.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
266 pn, 09:40
26.04.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
267 wt, 08:30
27.04.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
268 wt, 09:40
27.04.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
269 czw, 08:30
29.04.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
270 czw, 09:40
29.04.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
271 pt, 08:30
30.04.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
272 pt, 09:40
30.04.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
273 pn, 08:30
03.05.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
274 pn, 09:40
03.05.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
275 wt, 08:30
04.05.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
276 wt, 09:40
04.05.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
277 czw, 08:30
06.05.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
278 czw, 09:40
06.05.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
279 pt, 08:30
07.05.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
280 pt, 09:40
07.05.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
281 pn, 08:30
10.05.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
282 pn, 09:40
10.05.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
283 wt, 08:30
11.05.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
284 wt, 09:40
11.05.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
285 czw, 08:30
13.05.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
286 czw, 09:40
13.05.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
287 pt, 08:30
14.05.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
288 pt, 09:40
14.05.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
289 pn, 08:30
17.05.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
290 pn, 09:40
17.05.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
291 wt, 08:30
18.05.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
292 wt, 09:40
18.05.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
293 czw, 08:30
20.05.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
294 czw, 09:40
20.05.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
295 pt, 08:30
21.05.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
296 pt, 09:40
21.05.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
297 pn, 08:30
24.05.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
298 pn, 09:40
24.05.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
299 wt, 08:30
25.05.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
300 wt, 09:40
25.05.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
301 czw, 08:30
27.05.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
302 czw, 09:40
27.05.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
303 pt, 08:30
28.05.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
304 pt, 09:40
28.05.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
305 pn, 08:30
31.05.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
306 pn, 09:40
31.05.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
307 wt, 08:30
01.06.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
308 wt, 09:40
01.06.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
309 czw, 08:30
03.06.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
310 czw, 09:40
03.06.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
311 pt, 08:30
04.06.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
312 pt, 09:40
04.06.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
313 pn, 08:30
07.06.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
314 pn, 09:40
07.06.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
315 wt, 08:30
08.06.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
316 wt, 09:40
08.06.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
317 czw, 08:30
10.06.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
318 czw, 09:40
10.06.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
319 pt, 08:30
11.06.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
320 pt, 09:40
11.06.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
321 pn, 08:30
14.06.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
322 pn, 09:40
14.06.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
323 wt, 08:30
15.06.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
324 wt, 09:40
15.06.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
325 czw, 08:30
17.06.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
326 czw, 09:40
17.06.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
327 pt, 08:30
18.06.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
328 pt, 09:40
18.06.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
329 pn, 08:30
21.06.2027
1 godz. a) poniedziałek g. 8.30 Warszawa,
ADA Kino Studyjne
330 pn, 09:40
21.06.2027
1 godz. d) poniedziałek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
331 wt, 08:30
22.06.2027
1 godz. g) wtorek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
332 wt, 09:40
22.06.2027
1 godz. j) wtorek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
333 czw, 08:30
24.06.2027
1 godz. h) czwartek 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
334 czw, 09:40
24.06.2027
1 godz. k) czwartek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
335 pt, 08:30
25.06.2027
1 godz. b) piątek g. 8.30 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
336 pt, 09:40
25.06.2027
1 godz. e) piątek g. 9.40 Warszawa,
Artystyczny Dom Animacji
rozwiń

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

Taniec i energia

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026

Instruktor: Aneta Kowalewska

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
0,0 (0 ocen)

UTW GIMNASTYKA MOCNE KOŚCI

Organizator: Dom Kultury Zacisze

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2026

Instruktor: Ewa Liniewicz

Wiek uczestników: od 50 lat +

Zapisy ruszają 24.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR4 G10

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.10.2025

Instruktor: Katarzyna Zemło

Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat

0,0 (0 ocen)

Pilates

Organizator: Ośrodek Kultury i Edukacji SM WOLA

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2025 - 31.08.2026

Instruktor: Grażyna Bakuła

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA I

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Wiek uczestników: od 5 lat do 7 lat

0,0 (0 ocen)

Zdrowy kręgosłup, poniedziałe, czwartek

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 27.06.2027

Instruktor: Małgorzata Wilkowska

Wiek uczestników: od 15 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

PILATES 3 GR

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.10.2025

Instruktor: Izabella Borkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA II

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Wiek uczestników: od 8 lat do 12 lat

0,0 (0 ocen)

RetroAkademia: Gimnastyka ogólnorozwojowa, wtorek, czwartek

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Łukasz Grabowski

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Qi-gong

Organizator: Bielański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2026

Instruktor: Joanna Madej

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR1 G10

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2025

Instruktor: Katarzyna Zemło

Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka 60+

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2024

Wiek uczestników: od 60 lat +

0,0 (0 ocen)

Chudnij z salsą i latin mix dance

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.09.2026

Instruktor: Rafał Konopacki

Wiek uczestników: od 16 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
0,0 (0 ocen)

Pilates/płaski brzuch*

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026

Instruktor: Agata Rogowska

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
5.0 (1 ocena)

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR5 G11

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.10.2025

Instruktor: Katarzyna Zemło

Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat