Lista zajęć Agnieszka Wcisło-Błoniarz Aerobic
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 09.10.2023
- Data zakończenia
- 30.06.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Kostrze
- Liczba uczestników
- 15
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Trening ogólnorozwojowy o średniej intensywności przy muzyce ,podczas którego uczymy się kroków na bazie prostych sekwencji w przestrzeni. Ćwiczenia ukierunkowane na rozwoj koordynacji i orientacji przestrzennej z elementami tańca, gimnastyki i treningu siłowego pomagające utrzymać zdrowie, formę fizyczną i dobrą sywetkę. Trening sprzyja rozładowaniu napięcia nerwowego, wzmacnia wszystkie grupy mięśniowe oraz poprawia kondycję fizyczną.
Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu po 60 min.
Zajęcia raz w tygodniu
Cena: 80 zł/mc
Cena: 80 zł/360 zł/720 zł*
Zajęcia dwa razy w tygoniu
Cena: 160 zł/mc
Cena: 160 zł/720 zł/1441 zł*
- opłata miesięczna/semestralna/roczna
Honorujemy Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (KKRN). Posiadanie karty upoważnia do 50% zniżki.
**Obowiązuje miesięczna opłata za zajęcia
**Rozpoczęcie zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych
**Dzień i godzina zajęć będzie ustalona po zebraniu się grupy
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Aerobic
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 09.10.2023
- Data zakończenia
- 30.06.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Kostrze
- Liczba uczestników
- 15
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat