Lista zajęć GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA I
GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA I
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 01.09.2025
- Organizator
- Wawerskie Centrum Kultury
- Filia
- Filia Radość
- Liczba uczestników
- 13
- Wolnych miejsc
- 8
- Wiek od
- 5 lat
- Wiek do
- 7 lat
Opis
GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA
Poniedziałek 17:00 / dzieci 5 - 7 lat
Gimnastyka artystyczna to połączenie ruchu, muzyki i wyrazu artystycznego. Dzieci uczą się gracji, płynności ruchów, koordynacji, a także pracy z przyrządami takimi jak:wstążki, obręcze, piłki czy skakanki. Zajęcia prowadzone są przez instruktorki z doświadczeniem w tej dyscyplinie – byłe zawodniczki i certyfikowane trenerki, które dbają o technikę, bezpieczeństwo i rozwój dzieci
OCZEKIWANE REZULTATY ZAJĘĆ:
Rozwój gracji, płynności ruchu i estetyki. Nauka pracy z przyrządami – wstążką, piłką, obręczą, skakanką. Poprawa koordynacji ruchowej, rytmu i poczucia przestrzeni.
Rozciągnięcie, wzmocnienie ciała i zwiększenie elastyczności. Rozwój pewności siebie, scenicznej odwagi i kreatywności. Kształtowanie postawy ciała i wzmacnianie mięśni głębokich.
Opłata 150 zł za miesiąc.
Zapisy: 22 277 49 64, 514 863 281
[email protected],
Rachunek do wpłat dla uczestników:
70 1240 6159 1111 0010 5908 4140
Tytuł przelewu: imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Fizjo Zdrowie, czwartek 17:15-18:15
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 05.02.2026
Instruktor: Małgorzata Mrozowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Gimnastyka dla seniora- wtorek *
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Anna Urban
Wiek uczestników: od 55 lat +
PILATES 3 GR
Organizator: Dom Kultury Śródmieście
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.10.2025
Instruktor: Izabella Borkowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat
Gimnastyka kręgosłupa*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2025
Instruktor: Ewelina Wylon
Wiek uczestników: od 18 lat +
Trening dla zdrowia mięśni dna miednicy
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 18.09.2025
Instruktor: Małgorzata Mostowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 59 lat
Stretching & Mobility
Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2025 - 23.06.2026
Instruktor: Katarzyna Korc-Pilitowska
Wiek uczestników: od 13 lat do 100 lat
GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA II
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 01.09.2025
Wiek uczestników: od 8 lat do 12 lat
Zdrowy Kręgosłup (K.Ulida) - Radosna
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Katarzyna Ulida
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
BODYART - Alto
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Marta Sztykiel
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
GIMNASTYKA PORANNA
Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 01.09.2025
Instruktor: Edyta Kranc
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Gimnastyka 60+
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2024
Wiek uczestników: od 60 lat +
Stretching *
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Rafał Konopacki
Wiek uczestników: od 18 lat +
AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR4 G10
Organizator: Dom Kultury Śródmieście
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 03.10.2025
Instruktor: Katarzyna Zemło
Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat
Stretching z elementami pilatesu*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2025
Instruktor: Marta Kubizna-Lemieszkiewicz
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zdrowy kręgosłup - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.01.2026 - 26.06.2026
Instruktor: KRYSTYNA WAŚK
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Metoda Feldenkraisa dla seniorów - gimnastyka ciała i umysłu
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2025
Instruktor: Aldona Chróściewicz
Wiek uczestników: od 55 lat do 99 lat
ZDROWY KRĘGOSŁUP (Filia Zielona)
Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 01.09.2025
Instruktor: Magdalena Maćkowiak
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Gimnastyka artystyczna - Radosna
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2025
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat
MIĘŚNIE DNA MIEDNICY W SPÓDNICY - Alicja Łukasiewicz TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 18.09.2025
Instruktor: Alicja Łukasiewicz
Wiek uczestników: od 18 lat +
Szkoła kręgosłupa - Przyczółkowa 27a
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2025 - 28.08.2026
Instruktor: Adrianna Łaskarzewska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA I
- Kategoria
- fitness / gimnastyka
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 01.09.2025
- Organizator
- Wawerskie Centrum Kultury
- Filia
- Filia Radość
- Liczba uczestników
- 13
- Wolnych miejsc
- 8
- Wiek od
- 5 lat
- Wiek do
- 7 lat