Lista zajęć AEROBIK

AEROBIK

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zajęcia z wykorzystaniem różnych technik i przyrządów. Kolejno są to ćwiczenia wzmacniające, wyszczuplające, taneczne, relaksujące. Pozwalają one poprawić sylwetkę, kondycję i zdrowie. Aerobik to sposób na dobre samopoczucie, to wysiłek dający takie zadowolenie, że chce się chodzić na zajęcia.
Wtorek: 19.00 - 20.00
Czwartek: 19.00 - 20.00
Instruktor: Dorota Małgorzata Chelewska
Opłata: 120 zł/m-c (1 x w tygodniu 60 minut) lub 180 zł/m-c (2 x w tygodniu 60 minut)

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

Brak ustawionych lekcji

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Sztuka Wzmocnienia i Relaksu *

fitness / gimnastyka

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026 - 10.07.2027

Instruktor: Katarzyna Jakóbik

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Świadomy ruch – zajęcia dla dzieci w wieku 3,5-5 lat

fitness / gimnastyka

Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2026 - 24.06.2027

Wiek uczestników: od 3 lat i 6 miesięcy do 5 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Smukła Sylwetka & Stretching*

fitness / gimnastyka

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026

Instruktor: Aneta Kowalewska

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Aktywny Senior*

fitness / gimnastyka

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.09.2026

Instruktor: Agata Rogowska

Wiek uczestników: od 60 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Qi-gong

fitness / gimnastyka

Organizator: Bielański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2026

Instruktor: Joanna Madej

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Wakacyjne warsztaty taneczno-gimnastyczne 27-31.07

fitness / gimnastyka

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 27.07.2026

Instruktor: Natalia Krzemieńska

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Kręgosłup w formie- środa

fitness / gimnastyka

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026 - 10.07.2027

Instruktor: Anna Urban

Wiek uczestników: od 55 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

AKROBATYKA II

fitness / gimnastyka

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

RetroAkademia: Gimnastyka ogólnorozwojowa, wtorek, czwartek

fitness / gimnastyka

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Łukasz Grabowski

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

UTW GIMNASTYKA MOCNE KOŚCI

fitness / gimnastyka

Organizator: Dom Kultury Zacisze

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2026

Instruktor: Ewa Liniewicz

Wiek uczestników: od 50 lat +

Zapisy ruszają 24.08.2026 10:00
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Wakacyjny Fitness raz w tygodniu

fitness / gimnastyka

Organizator: Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.07.2026 - 31.08.2026

Instruktor: Aneta Czerska Michalina Anuszewska

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

Wakacyjny areobik - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123

fitness / gimnastyka

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.07.2026 - 31.08.2026

Instruktor: Marcin Rojek

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

PILATES - wakacyjny lipiec

fitness / gimnastyka

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 30.06.2026

Instruktor: Małgorzata Mostowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Pilates

fitness / gimnastyka

Organizator: Ośrodek Kultury i Edukacji SM WOLA

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2025 - 31.08.2026

Instruktor: Grażyna Bakuła

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Pilates dla seniorów

fitness / gimnastyka

Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026 - 20.06.2027

Instruktor: Agata Anuszewska

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

Zapisy ruszają 24.08.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gimnastyka Artystyczna (Gimnastyka Baletowa)w CKU Filii Portiernia

fitness / gimnastyka

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Wiek uczestników: wiek dowolny

Zapisy ruszają 24.08.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec i energia

fitness / gimnastyka

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026

Instruktor: Aneta Kowalewska

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gimnastyka dla mam w ciąży i po porodzie*

fitness / gimnastyka

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Marta Kubizna-Lemieszkiewicz

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

ZDROWY KRĘGOSŁUP

fitness / gimnastyka

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026

Instruktor: Anna Szaniawska

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Wakacyjne warsztaty taneczno-gimnastyczne 17-21.08

fitness / gimnastyka

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.08.2026

Instruktor: Natalia Krzemieńska

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

Zapisz się