Lista zajęć Łukasz Depa Gimnastyka artystyczna - Radosna
Gimnastyka artystyczna - Radosna
Kategoria
Opis
Nazwa zajęć: Gimnastyka artystyczna
Instruktor: Break Away/Aleksandra Zalewska
Dzień i godzina zajęć:
poniedziałek, godz. 16:30-17:15 (5-7 lat),
poniedziałek, godz. 17:15-18:15 (8-12 lat),
Koszt: (5-7 lat) 180 zł miesięcznie
(8-12 lat) 200zł miesięcznie
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Opis zajęć::
Gimnastyka artystyczna to wyjątkowe zajęcia łączące taniec, gimnastykę i elementy akrobatyki, które rozwijają sprawność, koordynację oraz wrażliwość artystyczną. W przyjaznej i pełnej zabawy atmosferze uczestniczki uczą się prostych układów taneczno-gimnastycznych, pracy z rekwizytami (m.in. wstążką), a także podstaw akrobatyki – takich jak mostki, stanie na rękach czy przejścia. Zajęcia wspierają prawidłową postawę, poprawiają elastyczność, równowagę i poczucie rytmu, a jednocześnie uczą współpracy w grupie i dodają pewności siebie. Program dostosowany jest do wieku i możliwości uczestniczek – najmłodsze łączą naukę z kreatywną zabawą, a starsze rozwijają umiejętności taneczno-akrobatyczne na coraz wyższym poziomie. Treningi odbywają się w bezpiecznych warunkach – na specjalistycznej sali z materacem powietrznym (AirTrack), pod opieką doświadczonych instruktorów i pedagogów, którzy motywują i wspierają każde dziecko. Zwieńczeniem sezonu są pokazy, podczas których dziewczynki z dumą prezentują swoje umiejętności na scenie, zyskując obycie estradowe i radość z występów.
Instruktor:
Aleksandra Zalewska – swoją przygodę ze sportem rozpoczęła już w wieku 8 lat, trenując taniec disco dance, w którym odnosiła liczne sukcesy na arenie krajowej i międzynarodowej. Z czasem odkryła także inne style – jazz, modern czy street dance – a pasja i determinacja doprowadziły ją na najwyższe miejsca podium.
Dziś w pełni poświęca się akrobatyce i gimnastyce, którą łączy ze swoim bogatym doświadczeniem tanecznym. Jest trenerem II klasy akrobatyki sportowej, instruktorem tańca (jazz) oraz absolwentką AWF w Warszawie. Na zajęciach stawia na rozwój techniki, świadomości ciała i radość z ruchu – tak, aby każdy uczestnik mógł poczuć satysfakcję i dumę ze swoich postępów.
