Lista zajęć Ewa Twardowska DC: Body Balance
DC: Body Balance
Kategoria
Opis
BODY BALANCE
Przedmiotem zamówienia jest realizacja cyklicznych zajęć Body Balance, prowadzonych raz w tygodniu, trwających 60 minut, przeznaczonych dla osób powyżej 40. roku życia. Zajęcia adresowane są przede wszystkim do tych uczestników, którzy unikają tradycyjnych sal fitness ze względu na obawy dotyczące swojej kondycji fizycznej.
Program zajęć obejmuje kompleksowe modelowanie sylwetki, ze szczególnym uwzględnieniem ćwiczeń wzmacniających ręce, nogi, pośladki oraz brzuch. Zajęcia mają na celu poprawę ogólnej sprawności fizycznej, elastyczności, równowagi oraz samopoczucia uczestników, w atmosferze sprzyjającej komfortowi i motywacji do regularnej aktywności.
Prowadzący: Ewa Twardowska
Sposoby zapisów:
- online: czeczow.ckpodgorza.pl
Zajęcia odbywają się we wtorki, 1 x w tygodniu po 60 minut o godz. 18:30-19:30
Pierwsze zajęcia: 4.11.2025 r.
**Koszt: 150 zł/m-c
Opłata z Kartą Seniora CKP: 100 zł/m-c
Obowiązują własne maty.
Zachęcamy do płatności internetowych na numer konta Dworu Czeczów: 62 1240 4533 1111 0011 6337 0953
Tytuł przelewu: imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, okres za jaki dokonywana jest płatność.
Zasady udziału i płatności za zajęcia
Uczestnictwo w zajęciach grupowych możliwe jest po wcześniejszym zapisaniu się oraz dokonaniu płatności do 10. dnia miesiąca, którego dotyczy opłata. Przypominamy, że zapis dotyczy całego cyklu zajęciowego. W przypadku kursów rocznych obowiązuje on od września/października do czerwca. Zajęcia uruchamiane są po zebraniu minimalnej liczby uczestników. W przypadku braku wystarczającej liczby zapisanych organizator zastrzega sobie prawo do odwołania zajęć lub zmiany ich terminu oraz ceny – po wcześniejszym uzgodnieniu z osobami zapisanymi.
Nieobecność na pojedynczych spotkaniach nie wpływa na koszt udziału. Dłuższe nieobecności (np. miesięczne) mogą zostać uwzględnione tylko po wcześniejszym zgłoszeniu drogą mailową.
W przypadku rezygnacji prosimy o przesłanie informacji mailowej na adres: [email protected]. W przypadku braku terminowej wpłaty uczestnik zostaje wypisany z listy, a powrót możliwy jest jedynie po uregulowaniu należności – w miarę dostępnych miejsc.
Zniżki przysługują osobom posiadającym ważną Krakowską Kartę Rodziny 3+ lub Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem. Zniżka obowiązuje od momentu wprowadzenia danych karty do systemu. Brak tych informacji skutkuje naliczaniem pełnej opłaty.
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczeniem opłat za kolejne miesiące.
