Lista zajęć Sylwia Magdalena Buczak Pełnia Kobiecości - Wewnętrzny Rozkwit
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 07.04.2026
- Data zakończenia
- 08.04.2026
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 20
- Wiek od
- 18 lat
Opis
Kwiecień – Wewnętrzny Rozkwit
Środa | 7.04 | 18:30–20:30
Kwiecień niesie lekkość, świeżość i otwieranie się na nowe. To czas wzrostu i zapraszania oddechu i zaufania do życia, które sprzyjają rozkwitowi.
Pełnia Kobiecości będzie przestrzenią:
• budowania zaufania do siebie i swojej drogi,
• rozkwitania w swoim tempie,
• odpuszczania kontroli i miękkiego otwierania się
W programie:
• łagodna praktyka pracy z ciałem uwalniająca napięcia i uruchamiająca przepływ,
• oddech dający ulgę i poczucie lekkości,
• Krąg Kobiet – dzielenie się tym, co w nas wzrasta,
• Sesja aromaterapii i automasażu
• Sesja głębokiej relaksacji w leżeniu na zakończenie
• napar ziołowy i herbata ajurwedyjska
To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli chcesz zatrzymać się w pędzie życia, poczuć zaufanie i otwartość na nowe w swoim życiu.
Zabierz ze sobą: wygodne ubranie oraz koc lub szal do relaksacji.
Prowadzenie: Sylwia Magdalena Buczak | Sztuka Dobrostanu
Koszt: 50 zł/osoba, zapisy
Wpłaty należy dokonać
– przelewem na konto BOK: Bank Pekao S.A. I O. w Warszawie F nr 2, 29 1240 1037 1111 0010 0499 5433
W tytule wpłaty prosimy napisać:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc, nazwa warsztatów i dopisek "Filia"
Instruktor
Trenerka dobrostanu, instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego
kręgosłupa. Arteterapeutka i Aromacoach.
Prowadzi zajęcia i warsztaty z naturalnych sposobów przywracania równowagi psychofizycznej i osiągania dobrostanu. Wspiera w poprawie jakości życia, zdrowia, redukcji stresu i odkrywaniu pełni swojego potencjału. Prowadzi Kręgi Kobiet i od lat praktykuję Siostrzeństwo.
Wszechstronnie korzysta z technik pracy z ciałem, technik relaksacyjnych, technik oddechowych, aromaterapii, Ajurwedy i arteterapii tworząc autorskie projekty.
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Pełnia Kobiecości - Wewnętrzny Rozkwit
- Kategoria
- fitness / inne
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 07.04.2026
- Data zakończenia
- 08.04.2026
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 20
- Wiek od
- 18 lat