Pilates Kostrze

Kategoria

fitness / inne

Opis

Ćwiczenia dla kobiet, prowadzone metodą pilates uelastyczniają i doskonale wzmacniają ciało. Pobudzają do pracy gorset mięśni głębokich, co skutkuje lepszą stabilizacją i funkcjonowaniem całego ciała. Zapobiegają i leczą dolegliwości pleców. Zapewniają większą sprawność i lepsze samopoczucie na co dzień, rozciągają i uelastyczniają wszystkie mięśnie ciała. To ćwiczenia bez stresu wykonywane przy dźwiękach spokojnej muzyki wprowadzają nas w dobry nastrój, poprawiają sprawność i wygląd naszego ciała.

Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu

Raz w tygodniu opłata:
60zł. /miesiąc

290zł./semestr

580 zł./ rok

Dwa razy w tygodniu :

120zł. /miesiąc

590zł./semestr

1180 zł./ rok

zapisy

Osobiście
Centrum Kultury Podgórza - Klub Kostrze
ul.Dąbrowa 3, Kraków

Online
strefazajec.pl

Recenzje

Super, pani Danusia o figurze modelki wymiata!
Małgorzata R.
06.10.2022 15:48

Inni klienci oglądali również