Lista zajęć Danuta Pęcak Pilates Kostrze
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 12.09.2022
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Kostrze
- Liczba uczestników
- 16
- Wolnych miejsc
- 8
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Brak wolnych miejsc !
Ćwiczenia dla kobiet, prowadzone metodą pilates uelastyczniają i doskonale wzmacniają ciało. Pobudzają do pracy gorset mięśni głębokich, co skutkuje lepszą stabilizacją i funkcjonowaniem całego ciała. Zapobiegają i leczą dolegliwości pleców. Zapewniają większą sprawność i lepsze samopoczucie na co dzień, rozciągają i uelastyczniają wszystkie mięśnie ciała. To ćwiczenia bez stresu wykonywane przy dźwiękach spokojnej muzyki wprowadzają nas w dobry nastrój, poprawiają sprawność i wygląd naszego ciała.
Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu
Raz w tygodniu opłata:
60zł. /miesiąc
290zł./semestr
580 zł./ rok
Dwa razy w tygodniu :
120zł. /miesiąc
590zł./semestr
1180 zł./ rok
zapisy
Osobiście
Centrum Kultury Podgórza - Klub Kostrze
ul.Dąbrowa 3, Kraków
Online
strefazajec.pl
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Pilates Kostrze
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 12.09.2022
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Kostrze
- Liczba uczestników
- 16
- Wolnych miejsc
- 8
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat