Lista zajęć Ani Joga na Krześle

Ani Joga na Krześle

Kategoria

fitness / joga

Opis

zajęcia / czwartek / 29.10 / 10:45-12:00

Wpadnij na jogę na krzesłach, czyli czuły reset dla systemu pod koniec tygodnia. Skupimy się na oddychaniu, wzmacnianiu, równowadze i rozciąganiu zapraszjąc radość z ruchu i moment wytchnienia.

Dojazd:

  • Najbliższy przystanek: Rydygiera (autobusy) – ok. 2 min pieszo, lub Plac Grunwaldzki (tramwaje, autobusy) ok 4 min pieszo
  • Dojście płaskie, chodnikiem, przed CLŻ droga prosta z drobnym żwirem
  • Dostępne miejsca parkingowe wzdłuż ul. Rydygiera, w tym miejsce dla osób z niepełnosprawnością
  • Na budynku Centrum Lokalnego Żoliborz funkcjonuje znacznik ToTuPoint,

Dostępność:

  • w CLŻ jest toaleta dla osób z niepełnosprawnościami
  • przestrzenie wewnątrz CLŻ są bezprogowe, przyjazne sensorycznie
  • dostępne na miejscu słuchawki wyciszające.
    Szczegóły dostępności w Deklaracji Dostępności https://zoliborskidomkultury.pl/deklaracja-dostepnosci

Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury
Rydygiera 6B
Kontakt:
[email protected]
517 161 789

Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.
Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia.

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

Brak ustawionych lekcji

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA RELAKS

fitness / joga

Organizator: Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2026 - 27.05.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga dla dzieci z elementami korektywy sob. 11:00

fitness / joga

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 19.09.2026

Instruktor: Marta Wiśniewska

Wiek uczestników: od 8 lat do 13 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga twarzy Sundar czw.18:30-19:45

fitness / joga

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026

Instruktor: Jolanta Mortka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Wieczorny Relaks - praktyka ruchu, oddechu i głębokiego relaksu z aromaterapią

fitness / joga

Organizator: Bielański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026 - 14.06.2027

Instruktor: Sylwia Magdalena Buczak

Wiek uczestników: od 16 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Vinyasa Joga

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2026

Instruktor: Marta Kulągowska

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

BODY & MIND (PILATES & ACCESSORIES i YOGA & EVOLUTION) - Ewa Cybulska TKG

fitness / joga

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 21.09.2026

Instruktor: Ewa Cybulska

Wiek uczestników: od 14 lat do 80 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gimnastyka na krzesłach - Kolegiacka

fitness / joga

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026

Instruktor: Adrianna Łaskarzewska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA

fitness / joga

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026 - 30.06.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA NIDRA i HATHA JOGA dla kobiet

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2026

Instruktor: Sylwia Karczewska

Wiek uczestników: od 16 lat do 59 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

Joga dla seniorów

fitness / joga

Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury „Alternatywy”

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 20.06.2027

Instruktor: Barbara Czajkowska

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga na Grochowie - CEPEK

fitness / joga

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Wiek uczestników: od 18 lat +

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga dla dzieci

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 23.09.2026

Instruktor: Anna Prus

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga kręgosłupa (dorośli) - Vogla

fitness / joga

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Edyta Ziurkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga wzmacniająca - Alto

fitness / joga

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

Wakacyjna joga w Kadrze: warsztaty dla młodzieży (16+) i dorosłych

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.07.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 16 lat do 65 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA PORANNA

fitness / joga

Organizator: Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2026 - 27.05.2027

Instruktor: Małgorzata Chrzanowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA OK WESOŁA - WTOREK

fitness / joga

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Beata Furgała

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA OD POCZĄTKU (Filia Zielona)

fitness / joga

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Natalia Cytrynowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 105 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Więcej Energii – praktyka pracy z ciałem, oddechem i aromaterapią

fitness / joga

Organizator: Bielański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 14.06.2027

Instruktor: Sylwia Magdalena Buczak

Wiek uczestników: od 16 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga dla dorosłych, wtorek, czwartek

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 27.06.2027

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się