PILATES (WTOREK)
Organizator: Nowodworski Ośrodek Kultury Nowy Dwór Mazowiecki
Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki
Termin: 22.09.2026 - 25.06.2027
Instruktor: Maria Lipko-Kowalska
Wiek uczestników: od 18 lat +
SAUNA - karnet na październik 2026
Organizator: Powiatowe Centrum Sportu w Raciborzu
Lokalizacja: Racibórz
Termin: 22.09.2026
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zdrowy kręgosłup - Monika Jeziorska TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 22.09.2026
Instruktor: Monika Jeziorska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Zdrowy kręgosłup i sztuka oddychania - Arkadiusz Gołygowski TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 22.09.2026
Instruktor: Arkadiusz Gołygowski
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Zumba
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 22.09.2026
Instruktor: Katarzyna Wieczorek
Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat
Zumba Kids
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 22.09.2026
Instruktor: Katarzyna Wieczorek
Wiek uczestników: od 4 lat do 9 lat
Fitness 65+
Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki
Lokalizacja: Kraków
Termin: 23.09.2026 - 16.06.2027
Instruktor: Barbara Markiewicz-Marko
Wiek uczestników: od 60 lat do 85 lat
Fitness Dance - Klub Olsza
Organizator: Krakowskie Forum Kultury
Lokalizacja: Kraków
Termin: 23.09.2026 - 09.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Gimnastyka Smyka 5-8 - FlowMi TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 23.09.2026
Instruktor: Active Soul
Wiek uczestników: od 5 lat do 8 lat i 11 miesięcy
Gimnastyka Smyka 8-10 - FlowMi TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 23.09.2026
Instruktor: Active Soul
Wiek uczestników: od 8 lat do 10 lat i 11 miesięcy
Joga dla dzieci
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 23.09.2026
Instruktor: Anna Prus
Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat
Jogopilates - Małgorzata Mostowska TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 23.09.2026
Instruktor: Małgorzata Mostowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Pilates
Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki
Lokalizacja: Kraków
Termin: 23.09.2026 - 23.06.2027
Instruktor: Barbara Markiewicz-Marko
Wiek uczestników: od 18 lat do 85 lat
Pilates | środa 10:00
Organizator: Bielański Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 23.09.2026 - 09.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Pilates | środa 18:00
Organizator: Bielański Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 23.09.2026 - 09.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Stretching dla dorosłych
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie
Lokalizacja: Kostrzyn
Termin: 23.09.2026 - 16.06.2027
Instruktor: Mariia Olieinikova
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zumba
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie
Lokalizacja: Kostrzyn
Termin: 23.09.2026 - 16.06.2027
Instruktor: Dorota Dziedzic
Wiek uczestników: od 18 lat +
ZUMBA FITNESS
Organizator: GMINNE CENTRUM KULTURY, SPORTU I TURYSTYKI W GODOWIE
Lokalizacja: Skrzyszów
Termin: 23.09.2026
Instruktor: Joanna Dziedzic
Wiek uczestników: wiek dowolny
ZUMBA GOLD
Organizator: GMINNE CENTRUM KULTURY, SPORTU I TURYSTYKI W GODOWIE
Lokalizacja: Skrzyszów
Termin: 23.09.2026
Instruktor: Joanna Dziedzic
Wiek uczestników: wiek dowolny
Joga czwartek godzina 16.00
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie
Lokalizacja: Kostrzyn
Termin: 24.09.2026 - 17.06.2027
Instruktor: Łukasz Dunowski
Wiek uczestników: od 18 lat +
Joga czwartek godzina 19.00
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie
Lokalizacja: Kostrzyn
Termin: 24.09.2026 - 17.06.2027
Instruktor: Łukasz Dunowski
Wiek uczestników: od 18 lat +
Joga gr zaawansowana/czwartek
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie
Lokalizacja: Kostrzyn
Termin: 24.09.2026 - 17.06.2027
Instruktor: Łukasz Dunowski
Wiek uczestników: od 18 lat +
Joga poranna dla seniorów
Organizator: Dom Kultury w Rybniku - Chwałowicach
Lokalizacja: Rybnik
Termin: 24.09.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Anna Pawlus
Wiek uczestników: od 50 lat do 100 lat
Joga YIN głęboki reset ciała i umysłu
Organizator: Dom Kultury w Rybniku - Chwałowicach
Lokalizacja: Rybnik
Termin: 24.09.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Anna Pawlus
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
PILATES (CZWARTEK)
Organizator: Nowodworski Ośrodek Kultury Nowy Dwór Mazowiecki
Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki
Termin: 24.09.2026 - 25.06.2027
Instruktor: Maria Lipko-Kowalska
Wiek uczestników: od 14 lat +
Zdrowy kręgosłup gr I
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie
Lokalizacja: Kostrzyn
Termin: 24.09.2026 - 17.06.2027
Instruktor: Michał Dutkiewicz
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zdrowy kręgosłup gr II
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie
Lokalizacja: Kostrzyn
Termin: 24.09.2026 - 17.06.2027
Instruktor: Michał Dutkiewicz
Wiek uczestników: od 18 lat +
Gimnastyka dla panów
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 25.09.2026
Instruktor: Justyna Czudek
Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat
Karate kids
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 25.09.2026
Instruktor: Karolina Wyporek
Wiek uczestników: od 4 lat do 7 lat
Mini Latino
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie
Lokalizacja: Kostrzyn
Termin: 25.09.2026 - 18.06.2027
Wiek uczestników: od 6 lat do 12 lat
Stretching
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 25.09.2026
Instruktor: Natalia Różycka
Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat
ZUMBA
Organizator: Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 25.09.2026 - 28.05.2027
Instruktor: Olga Sadowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
UTW Gimnastyka
Organizator: Nadarzyński Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Nadarzyn
Termin: 28.09.2026 - 11.06.2027
Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat
UTW Joga
Organizator: Nadarzyński Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Nadarzyn
Termin: 28.09.2026 - 11.06.2027
Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat
Gimnastyka po pięćdziesiątce
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie
Lokalizacja: Józefów
Termin: 29.09.2026 - 25.05.2027
Wiek uczestników: od 50 lat do 100 lat
Zumba Kids
Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki
Lokalizacja: Kraków
Termin: 30.09.2026 - 16.06.2027
Instruktor: Wioletta Woźniak
Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat