WUTW Pilates_piątek_10:00

Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Lokalizacja: Wadowice

Termin: 06.10.2025

Instruktor: Bożena Nicieja

Wiek uczestników: od 55 lat do 99 lat

Zumba Junior wiek 6 - 9 lat g.16.45 - 17.30 poniedziałek

Organizator: Ełckie Centrum Kultury

Lokalizacja: Ełk

Termin: 06.10.2025 - 15.06.2026

Instruktor: Izabela Filiks

Wiek uczestników: od 6 lat do 9 lat

Zumba Kids wiek 3 - 5 lat g. 16.00 - 16.45 poniedziałek

Organizator: Ełckie Centrum Kultury

Lokalizacja: Ełk

Termin: 06.10.2025 - 15.06.2026

Instruktor: Izabela Filiks

Wiek uczestników: od 3 lat do 5 lat

[KP] Aerobik

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 07.10.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Magdalena Kunc

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Akrobatyka

Organizator: Milanowskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Milanówek

Termin: 07.10.2025 - 09.06.2026

Wiek uczestników: od 6 lat do 16 lat

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR1 G10

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2025

Instruktor: Katarzyna Zemło

Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR2 G11

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2025

Instruktor: Katarzyna Zemło

Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR3 G12

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2025

Instruktor: Katarzyna Zemło

Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat

Gimnastyka smyka - Vogla sala 2 ul. Syta 123 ( 6-9 lat)

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Kalina Kulesza

Wiek uczestników: od 6 lat do 9 lat

KLUB RODZICÓW - Sportowy duch i ruch

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 07.10.2025

Instruktor: Joanna Tokarczyk-Chyłek

Wiek uczestników: od 8 miesięcy do 3 lat

Koło modelarskie (10-18 lat) gr. Mieszana

Organizator: Centrum Kultury w Świeciu

Lokalizacja: Świecie

Termin: 07.10.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Michał Goliński

Wiek uczestników: od 10 lat do 18 lat

OTRĘBUSY: Joga wtorek

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Brwinowie

Lokalizacja: Brwinów

Termin: 07.10.2025 - 31.08.2026

Instruktor: Marta Janiec

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

PILATES 1 GR

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2025

Instruktor: Izabella Borkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

Pilates Seniorzy

Organizator: Dom Kultury w Żabiej Woli

Lokalizacja: Żabia Wola

Termin: 07.10.2025 - 14.06.2026

Instruktor: Izabella Cieniuszek

Wiek uczestników: od 50 lat do 99 lat

RetroAkademia: Stretching Gold, wtorek

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2025 - 23.06.2026

Instruktor: Łukasz Grabowski

Wiek uczestników: od 60 lat do 90 lat

Szermierka dla młodzieży i dorosłych - Branickiego

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Szymon Łojak

Wiek uczestników: od 14 lat do 99 lat

WUTW_Gimnastyka ciała_wtorek

Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Lokalizacja: Wadowice

Termin: 07.10.2025

Instruktor: Joanna Gołuchowska

Wiek uczestników: od 55 lat do 100 lat

WUTW_Tai Chi zaawansowane_wtorek 9:30

Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Lokalizacja: Wadowice

Termin: 07.10.2025

Instruktor: Grzegorz Bąk

Wiek uczestników: od 55 lat do 100 lat

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Głownie

Lokalizacja: Głowno

Termin: 07.10.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Karina Drożdżyk

Wiek uczestników: od 30 lat +

Zdrowy kręgosłup gr. IV - Stara Wieś

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie

Lokalizacja: Stara Wieś

Termin: 07.10.2025

Instruktor: Monika Paśniczek

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zumba Fitness dla dorosłych wtorek godzina 18.00 - 19.00

Organizator: Ełckie Centrum Kultury

Lokalizacja: Ełk

Termin: 07.10.2025 - 09.06.2026

Instruktor: Izabela Filiks

Wiek uczestników: od 18 lat +

TAI CHI GRUPA KONTYNUUJĄCA - Mariola Matyjasek TKG

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.10.2025

Instruktor: Mariola Matyjasek

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

TAI CHI GRUPA POCZĄTKUJĄCA - Mariola Matyjasek TKG

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.10.2025

Instruktor: Mariola Matyjasek

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

DOMEK: Zdrowy kręgosłup/dorośli

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Brwinowie

Lokalizacja: Domaniew

Termin: 09.10.2025 - 31.08.2026

Instruktor: Dorota Wysocka

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Qigong - Lecący żuraw - ćwiczenia prozdrowotne (czwartek)

Organizator: Centrum Kultury i Czytelnictwa w Serocku

Lokalizacja: Serock

Termin: 09.10.2025

Wiek uczestników: od 18 lat i 1 miesiąca +

Pilates (poniedziałek)

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 13.10.2025 - 29.06.2026

Instruktor: Róża Kozina-Łaba

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Pilates poniedziałek

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 13.10.2025 - 29.06.2026

Instruktor: Magdalena Wrona

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

AKTYWNY SENIOR - gimnastyka dla seniorów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.10.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

Joga

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.10.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Magdalena Bodurka

Wiek uczestników: od 13 lat do 100 lat

Joga Iyengara dla dorosłych

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.10.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Marta Orłowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Gimnastyka dla seniorów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.10.2025 - 24.06.2026

Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

Pilates środa

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.10.2025 - 24.06.2026

Instruktor: Magdalena Wrona

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Stretching

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.10.2025 - 24.06.2026

Instruktor: Róża Kozina-Łaba

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Pilates (czwartek)

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.10.2025 - 25.06.2026

Instruktor: Róża Kozina-Łaba

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zumba

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.10.2025 - 25.06.2026

Instruktor: Katarzyna Leśniak

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

JOGA YIN

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.10.2025

Instruktor: Małgorzata Mostowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 75 lat