Wieczorny Relaks - praktyka ruchu, oddechu i głębokiego relaksu z aromaterapią
Organizator: Bielański Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2025 - 08.06.2026
Instruktor: Sylwia Magdalena Buczak
Wiek uczestników: od 16 lat +
Więcej Energii – praktyka pracy z ciałem, oddechem i aromaterapią
Organizator: Bielański Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2025 - 08.06.2026
Instruktor: Sylwia Magdalena Buczak
Wiek uczestników: od 16 lat +
Yogilates dla dorosłych - Bronisze
Organizator: Dom Kultury Uśmiech
Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki
Termin: 15.09.2025 - 12.06.2026
Instruktor: Karolina Aniołkowska
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zdrowe ciało G66
Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2025
Instruktor: Dorota Koprowska
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Zdrowy kręgosłup
Organizator: Ośrodek Kultury i Sportu w Zielonce
Lokalizacja: Zielonka
Termin: 15.09.2025
Instruktor: Małgorzata Dębska
Wiek uczestników: od 18 lat do 55 lat
Zdrowy Kręgosłup
Organizator: Chełmiński Dom Kultury
Lokalizacja: Chełmno
Termin: 15.09.2025
Instruktor: Aleksandra Plaga
Wiek uczestników: od 25 lat do 99 lat
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury Amfiteatr
Lokalizacja: Radom
Termin: 15.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Marcin STRZELECKI
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Zumba
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 15.09.2025
Instruktor: Zuzanna Juszkiewicz
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zumba dla dorosłych
Organizator: Dom Kultury Uśmiech
Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki
Termin: 15.09.2025 - 12.06.2026
Instruktor: Sylwia Konopka
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zumba dla dorosłych - Józefów
Organizator: Dom Kultury Uśmiech
Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki
Termin: 15.09.2025 - 12.06.2026
Instruktor: Sylwia Konopka
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zumba dla początkujących - Józefów
Organizator: Dom Kultury Uśmiech
Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki
Termin: 15.09.2025 - 12.06.2026
Instruktor: Sylwia Konopka
Wiek uczestników: od 18 lat +
ZUMBA GOLD® - ZUMBA GOLD TONING®
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2025
Instruktor: Laure Carroll
Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat
Zumba kids
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 15.09.2025
Instruktor: Agnieszka Farat
Wiek uczestników: od 3 lat do 10 lat
[KP] Zdrowy kręgosłup dla dorosłych i seniorów
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 16.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Jadwiga Dec
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Aktywny senior
Organizator: Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie
Lokalizacja: Szczecin
Termin: 16.09.2025 - 28.06.2026
Instruktor: Ewelina Grzegorek
Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat
AKTYWNY SENIOR
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Miedźnej
Lokalizacja: Wola (woj. śląskie)
Termin: 16.09.2025 - 26.05.2026
Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat
Aktywny Senior Małkowo
Organizator: Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie
Lokalizacja: Małkowo
Termin: 16.09.2025 - 16.06.2026
Instruktor: Joanna Kamińska
Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat
Body Shape
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 16.09.2025
Instruktor: Katarzyna Wieczorek
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
BUP
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie
Lokalizacja: Celestynów
Termin: 16.09.2025
Instruktor: Anna Barcikowska
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Capoeira - Klub Olsza
Organizator: Krakowskie Forum Kultury
Lokalizacja: Kraków
Termin: 16.09.2025 - 09.06.2026
Wiek uczestników: od 6 lat do 8 lat
FIZJOS Gimnastyka korekcyjna
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Strumieniu
Lokalizacja: Strumień
Termin: 16.09.2025
Wiek uczestników: od 4 lat do 14 lat
GIMNASTYKA 40+
Organizator: Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie
Lokalizacja: Żukowo
Termin: 16.09.2025 - 23.06.2026
Instruktor: Maciej Kolasa
Wiek uczestników: od 40 lat do 59 lat
GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA Z ELEMENTAMI AKROBATYKI SPORTOWEJ
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury Amfiteatr
Lokalizacja: Radom
Termin: 16.09.2025 - 12.06.2026
Instruktor: Bartosz BATOR
Wiek uczestników: od 5 lat do 16 lat
Gimnastyka korekcyjna
Organizator: Miejski Dom Kultury w Wołominie
Lokalizacja: Wołomin
Termin: 16.09.2025
Wiek uczestników: od 4 lat do 9 lat
Joga
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Pomiechówku
Lokalizacja: Pomiechówek
Termin: 16.09.2025 - 31.08.2026
Wiek uczestników: od 13 lat +
JOGA dla dorosłych grupa średniozaawansowana (kontynuacja)
Organizator: Centrum Kultury Nowy Pafawag
Lokalizacja: Wrocław
Termin: 16.09.2025 - 12.06.2026
Instruktor: Marzena Więcławek
Wiek uczestników: od 18 lat +
Joga dla Dzieci
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 16.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Magdalena Bodurka
Wiek uczestników: od 1 roku do 14 lat
JOGA dla seniorów
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 16.09.2025
Instruktor: Joanna Romaniuk
Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat
JOGA dla seniorów
Organizator: Centrum Kultury Nowy Pafawag
Lokalizacja: Wrocław
Termin: 16.09.2025
Instruktor: Marzena Więcławek
Wiek uczestników: od 18 lat +
JOGA PORANNA
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 16.09.2025
Instruktor: Joanna Romaniuk
Wiek uczestników: od 15 lat do 59 lat
Joga twarzy
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Pomiechówku
Lokalizacja: Pomiechówek
Termin: 16.09.2025 - 31.08.2026
Wiek uczestników: od 25 lat +
Joga z Roselą dla seniorów
Organizator: Ośrodek Działań Twórczych Światowid
Lokalizacja: Wrocław
Termin: 16.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Rosela Ciko
Wiek uczestników: od 55 lat do 100 lat
JOGIPILATES - NOWOŚĆ!
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 16.09.2025
Instruktor: Małgorzata Mostowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 59 lat
Pilates
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 16.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Katarzyna Augustyn
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
PILATES
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Pomiechówku
Lokalizacja: Pomiechówek
Termin: 16.09.2025 - 31.08.2026
Wiek uczestników: od 13 lat +
PILATES gr. I
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Miedźnej
Lokalizacja: Wola (woj. śląskie)
Termin: 16.09.2025 - 26.05.2026
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat