StrefaZajęć.pl

Pilates

Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Anna Stadnicka-Kyrkonew

od 17 lat do 99 lat

Pilates

Centrum Kultury Podgórza

Danuta Pęcak

od 15 lat do 65 lat

PILATES ( Filia Zielona)

Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

PILATES / STRECHING / SENSUAL DANCE

Ośrodek Kultury im. Cypriana Kamila Norwida

Julita Haręzga

od 18 lat +

Pilates Art Zdrowy Kręgosłup

Miejski Ośrodek Kultury w Świdniku

Marta Szczecina-Nowosad

od 18 lat do 99 lat

Pilates pon 18:00-19:00 grupa średnio-zaawansowana

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Jowita Chruszczyk

od 16 lat do 99 lat

Pilates PONIEDZIAŁEK 8:30

Ryś Izabelin sp. z o.o.

Anna Korczycka

od 18 lat do 99 lat

Pilates PONIEDZIAŁEK 9:40

Ryś Izabelin sp. z o.o.

Anna Korczycka

od 18 lat do 99 lat

PILATES Z ODDECHEM

Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Magdalena Kocel-Nowakowska

od 18 lat do 100 lat

Płaski brzuch

Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Anna Stadnicka-Kyrkonew

od 18 lat do 99 lat

Rekreacja; A. Rudnicka

Ośrodek Postaw Twórczych Zamek

Agata Rudnicka

od 18 lat do 99 lat

ROZRUCH NA DZIEŃ DOBRY (Filia Zielona)

Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Kasia Jakóbik

od 18 lat do 100 lat

Stretching

Miejski Ośrodek Kultury w Świdniku

Piotr Bałabuszek

od 18 lat do 88 lat

Stretching

Centrum Kultury Podgórza

Danuta Król-Hanula

od 18 lat do 99 lat

TEATR TAŃCA SFERA zajęcia aktorsko-ruchowe z elementami gimnastyki artystycznej (młodzież 11-15 lat)

Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

ANGELIKA PARADOWSKA

od 11 lat do 15 lat i 11 miesięcy

Trening obwodowy pon 19:10 -20:10 grupa średnio zaawansowana

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Jowita Chruszczyk

od 16 lat do 99 lat

Trening obwodowy pon. 20:15-21:15 grupa poczatkująca

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Jowita Chruszczyk

od 16 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup

Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Anna Stadnicka-Kyrkonew

od 17 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup

Powiatowe Centrum Sportu w Raciborzu

Bożena Ploch-Ryczkowska

od 15 lat do 99 lat

ZDROWY KRĘGOSŁUP (dorośli)

Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Magdalena Maćkowiak

od 18 lat do 105 lat

ZDROWY KRĘGOSŁUP (Filia Zielona)

Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Magdalena Maćkowiak

od 18 lat do 100 lat

Zdrowy kręgosłup Gr. 2 pon. 19:00 PŚ

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Marta Wiśniewska

od 16 lat do 100 lat

Zumba

Dom Kultury w Rybniku - Boguszowicach

Oliwia Niestrój

od 16 lat do 99 lat

Zumba dla dorosłych

Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Strumieniu

Zumba Masterclass

Miejski Ośrodek Kultury w Świdniku

Weronika Kassin-Lenik

od 18 lat do 99 lat

+ Joga na Grochowie - CEPEK

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Akrobatyka

Centrum Kultury Podgórza

Bohdan Altukhov

od 7 lat do 12 lat

Cardio Dance

Ryś Izabelin sp. z o.o.

Katarzyna Karczmarek

od 18 lat do 99 lat

Gimnastyka dla opornych

Dom Kultury w Rybniku - Chwałowicach

Katarzyna Krochmalny

od 20 lat do 100 lat

Joga dla dorosłych

Dom Kultury w Rybniku - Chwałowicach

Magdalena Niemczyk

od 18 lat do 100 lat

Motoryka Smyka

Centrum Kultury Podgórza

Magdalena Kunc

od 6 lat do 8 lat

Pilates

Ośrodek Kultury i Edukacji SM WOLA

Grażyna Bakuła

od 60 lat do 100 lat

Qigong

Wawerskie Centrum Kultury

Stretching

Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”

Anita Kowalska

od 18 lat do 99 lat i 11 miesięcy

Trening całego ciała

Dom Kultury w Rybniku - Chwałowicach

Jolanta Jona

od 20 lat do 100 lat

ZAJĘCIA TANECZNO-RUCHOWE DLA DOROSŁYCH- FILIA MDK KARSZNICE 2025/2026

Miejski Dom Kultury w Zduńskiej Woli

Julia Endler

od 18 lat do 99 lat