Balance Body Katarzyna Augustyn

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Katarzyna Augustyn

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Body Shape

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie

Lokalizacja: Celestynów

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Monika Paśniczek

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Fitness 50+

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie

Lokalizacja: Celestynów

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Monika Paśniczek

Wiek uczestników: od 50 lat do 99 lat

Gimnastyka artystyczna 6-10 lat

Organizator: Dom Kultury Uśmiech

Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki

Termin: 15.09.2025 - 12.06.2026

Instruktor: Happy Dance Studio Zuzanna Stanisławska

Wiek uczestników: od 6 lat do 10 lat i 6 miesięcy

Gimnastyka artystyczna 7-12 lat

Organizator: Dom Kultury Uśmiech

Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki

Termin: 15.09.2025 - 12.06.2026

Instruktor: Happy Dance Studio Zuzanna Stanisławska

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat i 6 miesięcy

Gimnastyka dla dzieci

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025 - 22.06.2026

Instruktor: Ewa Makieła

Wiek uczestników: od 4 lat do 8 lat

Gimnastyka dla mam w ciąży i po porodzie*

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Marta Kubizna-Lemieszkiewicz

Wiek uczestników: od 18 lat +

Gimnastyka dla Seniora piątek godz. 9:00

Organizator: Centrum Kultury i Czytelnictwa w Serocku

Lokalizacja: Serock

Termin: 15.09.2025

Wiek uczestników: od 55 lat i 1 miesiąca do 99 lat i 1 miesiąca

Gimnastyka dla Seniora poniedziałek godz. 9:00

Organizator: Centrum Kultury i Czytelnictwa w Serocku

Lokalizacja: Serock

Termin: 15.09.2025

Wiek uczestników: od 55 lat i 1 miesiąca do 99 lat i 1 miesiąca

Gimnastyka dla seniorów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Kinga Szablowska

Wiek uczestników: od 55 lat +

Gimnastyka dla seniorów - Zdrowy Kręgosłup

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Kinga Szablowska

Wiek uczestników: od 50 lat +

Gimnastyka korekcyjna

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025 - 22.06.2026

Instruktor: Maciej Pietrzycki

Wiek uczestników: od 6 lat do 12 lat

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Anna Lis

Wiek uczestników: od 5 lat do 7 lat

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Anna Lis

Wiek uczestników: od 7 lat do 14 lat

Gimnastyka kręgosłupa*

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Ewelina Wylon

Wiek uczestników: od 18 lat +

Gimnastyka Senior 1

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Piastowie

Lokalizacja: Piastów

Termin: 15.09.2025 - 12.06.2026

Instruktor: Katarzyna Harendarczyk

Wiek uczestników: od 50 lat +

Gimnastyka Senior 2

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Piastowie

Lokalizacja: Piastów

Termin: 15.09.2025 - 12.06.2026

Instruktor: Katarzyna Harendarczyk

Wiek uczestników: od 50 lat +

Metoda Feldenkraisa - świadomy ruch dla każdego

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Aldona Chróściewicz

Wiek uczestników: od 18 lat do 59 lat

Metoda Feldenkraisa dla seniorów - gimnastyka ciała i umysłu

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Aldona Chróściewicz

Wiek uczestników: od 55 lat do 99 lat

Pilates - zajęcia dla dorosłych*

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025 - 29.06.2026

Instruktor: Patrycja Różańska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Smovey

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Urszula Gącik

Wiek uczestników: od 18 lat +

Stretching z elementami pilatesu*

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Marta Kubizna-Lemieszkiewicz

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zdrowy kręgosłup

Organizator: Ośrodek Kultury i Sportu w Zielonce

Lokalizacja: Zielonka

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Małgorzata Dębska

Wiek uczestników: od 18 lat do 55 lat

Aktywny senior

Organizator: Dom Kultury "Krzemień" w Szczecinie

Lokalizacja: Szczecin

Termin: 16.09.2025 - 28.06.2026

Instruktor: Ewelina Grzegorek

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

AKTYWNY SENIOR

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Miedźnej

Lokalizacja: Wola (woj. śląskie)

Termin: 16.09.2025 - 26.05.2026

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

Aktywny Senior Małkowo

Organizator: Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Lokalizacja: Małkowo

Termin: 16.09.2025 - 16.06.2026

Instruktor: Joanna Kamińska

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

Body Shape

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.09.2025

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Capoeira - Klub Olsza

Organizator: Krakowskie Forum Kultury

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.09.2025 - 09.06.2026

Wiek uczestników: od 6 lat do 8 lat

FIZJOS Gimnastyka korekcyjna

Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Strumieniu

Lokalizacja: Strumień

Termin: 16.09.2025

Wiek uczestników: od 4 lat do 14 lat

GIMNASTYKA 40+

Organizator: Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Lokalizacja: Żukowo

Termin: 16.09.2025 - 23.06.2026

Instruktor: Maciej Kolasa

Wiek uczestników: od 40 lat do 59 lat

GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA Z ELEMENTAMI AKROBATYKI SPORTOWEJ

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury Amfiteatr

Lokalizacja: Radom

Termin: 16.09.2025 - 12.06.2026

Instruktor: Bartosz BATOR

Wiek uczestników: od 5 lat do 16 lat

Gimnastyka korekcyjna

Organizator: Miejski Dom Kultury w Wołominie

Lokalizacja: Wołomin

Termin: 16.09.2025

Wiek uczestników: od 4 lat do 9 lat

JOGIPILATES - NOWOŚĆ!

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2025

Instruktor: Małgorzata Mostowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 59 lat

PILATES gr. I

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Miedźnej

Lokalizacja: Wola (woj. śląskie)

Termin: 16.09.2025 - 26.05.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

PILATES gr. II

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Miedźnej

Lokalizacja: Wola (woj. śląskie)

Termin: 16.09.2025 - 26.05.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

PILATES ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2025

Instruktor: Małgorzata Mostowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat