Akrobatyka 4-6
Organizator: Dzielnicowy Ośrodek Kultury Ursynów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 19.09.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 4 lat do 6 lat
GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA Z ELEMENTAMI GIMNASTYKI SPORTOWEJ - GRUPA CHŁOPIĘCA
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury Amfiteatr
Lokalizacja: Radom
Termin: 19.09.2026 - 11.06.2027
Instruktor: Nina JACHIMKOWSKA
Wiek uczestników: od 6 lat do 10 lat i 11 miesięcy
Joga dla dzieci z elementami korektywy sob. 11:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 19.09.2026
Instruktor: Marta Wiśniewska
Wiek uczestników: od 8 lat do 13 lat
Zdrowy kręgosłup - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 19.09.2026 - 25.06.2027
Instruktor: KRYSTYNA WAŚK
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Zdrowy kręgosłup - sobota
Organizator: Starogardzkie Centrum Kultury
Lokalizacja: Starogard Gdański
Termin: 19.09.2026 - 13.06.2027
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Joga Regenerująca/ Yin Joga - Agnieszka Bogusławska TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 20.09.2026
Instruktor: Agnieszka Bogusławska
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Akademia uważności dla dzieci
Organizator: Centrum Kultury w Łomiankach
Lokalizacja: Łomianki
Termin: 21.09.2026 - 20.06.2027
Instruktor: Patrycja Potyralska
Wiek uczestników: od 6 lat do 13 lat i 11 miesięcy
Akrobatyka 10+ - Mat Dance Studio TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Mat Dance Studio
Wiek uczestników: od 10 lat do 14 lat i 11 miesięcy
Akrobatyka 6-9 - Mat Dance Studio TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Mat Dance Studio
Wiek uczestników: od 6 lat do 9 lat i 11 miesięcy
Aktywny Senior
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Justyna Czudek
Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat
Balance Body Justyna Czudek
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Justyna Czudek
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Balance Body Katarzyna Augustyn
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Katarzyna Augustyn
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
BODY & MIND (PILATES & ACCESSORIES i YOGA & EVOLUTION) - Ewa Cybulska TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Ewa Cybulska
Wiek uczestników: od 14 lat do 80 lat
Capoeira Gingando Sempre
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 21.09.2026
Instruktor: David Benn Majcher
Wiek uczestników: od 3 lat i 5 miesięcy do 100 lat
Cardio Dance
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Katarzyna Augustyn
Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat
Gimnastyka korekcyjna
Organizator: Ośrodek Kultury i Edukacji SM WOLA
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Urszula Szczyplińska
Wiek uczestników: od 6 lat do 18 lat
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Anna Lis
Wiek uczestników: od 7 lat do 14 lat
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Anna Lis
Wiek uczestników: od 5 lat do 7 lat
Joga - Monika Jeziorska TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Monika Jeziorska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Joga relaksacyjna dla dorosłych - Klub Olsza
Organizator: Krakowskie Forum Kultury
Lokalizacja: Kraków
Termin: 21.09.2026 - 07.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Joga Vinyasa dla dorosłych - Klub Olsza
Organizator: Krakowskie Forum Kultury
Lokalizacja: Kraków
Termin: 21.09.2026 - 07.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Joga z Wiolą Ziają
Organizator: Ośrodek Działań Twórczych Światowid
Lokalizacja: Wrocław
Termin: 21.09.2026 - 28.06.2027
Instruktor: Wioletta Ziaja
Wiek uczestników: od 14 lat do 100 lat
Pilates^
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 21.09.2026
Wiek uczestników: od 12 lat do 100 lat
RUCH TO ZDROWIE - GIMNASTYKA SENIORA
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury Amfiteatr
Lokalizacja: Radom
Termin: 21.09.2026 - 11.06.2027
Instruktor: Małgorzata GŁOGOWSKA
Wiek uczestników: od 45 lat do 99 lat
Stretching - Joanna Kierzkowska TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Skill Fanatikz
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Trening funkcjonalny dla kobiet (dla dorosłych) - Klub Olsza
Organizator: Krakowskie Forum Kultury
Lokalizacja: Kraków
Termin: 21.09.2026 - 07.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Zdrowy kręgosłup - Małkowo
Organizator: Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie
Lokalizacja: Małkowo
Termin: 21.09.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Joanna Kamińska
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Zumba kids - FlowMi TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Active Soul
Wiek uczestników: od 6 lat do 10 lat i 11 miesięcy
Body Balance
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 22.09.2026 - 25.05.2027
Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Body Shape
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 22.09.2026
Instruktor: Natalia Różycka
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Gimnastyka Kręgosłupa
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 22.09.2026 - 25.06.2027
Instruktor: Agata Michalska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Joga gr zaawansowana/wtorek
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie
Lokalizacja: Kostrzyn
Termin: 22.09.2026 - 15.06.2027
Instruktor: Łukasz Dunowski
Wiek uczestników: od 18 lat +
Joga Kundalini - Rozłogi - wt. 18:15-19:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 22.09.2026
Instruktor: Ewa Szczepanek
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Joga wtorek godzina 16.00
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie
Lokalizacja: Kostrzyn
Termin: 22.09.2026 - 15.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat +
Joga wtorek godzina 19.00
Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie
Lokalizacja: Kostrzyn
Termin: 22.09.2026 - 15.06.2027
Instruktor: Łukasz Dunowski
Wiek uczestników: od 18 lat +
KANIE: Pilates dla dorosłych
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Brwinowie
Lokalizacja: Kanie
Termin: 22.09.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Katarzyna Wróblewska
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat