StrefaZajęć.pl

Zdrowy kręgosłup

Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Zdrowy kręgosłup Gr. 3 śr. 10:00 PŚ

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Marta Wiśniewska

od 16 lat do 100 lat

Zdrowy kręgosłup Gr. 4 śr. 18:00 PŚ

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Marta Wiśniewska

od 16 lat do 100 lat

FitDance (czwartek, g. 19.00)

Dom Kultury Dorożkarnia

Milena Maciejewska

od 18 lat do 65 lat

Uważny Pilates

Centrum Kultury Podgórza

Aleksandra Domagała

od 18 lat do 60 lat

HAPPY RELAX (piątek, g. 16.15)

Dom Kultury Dorożkarnia

Izabella Borkowska

od 18 lat do 75 lat

Stretching

Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Anna Stadnicka-Kyrkonew

od 18 lat +

Zdrowy kręgosłup - pt. 10:00 Rozłogi

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Marta Wiśniewska

od 16 lat do 100 lat

Japońska szermierka

Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Marcin Wojtasik

od 16 lat +

Zdrowy kręgosłup Gr. 5 sob. 10:00 PŚ

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Marta Wiśniewska

od 16 lat do 100 lat

Capoeira Gingando Sempre

Centrum Kultury Podgórza

David Benn Majcher

od 3 lat i 6 miesięcy do 99 lat

FitDance (poniedziałek, g. 19:00)

Dom Kultury Dorożkarnia

Milena Maciejewska

od 18 lat do 65 lat

Fitness (poniedziałki)

Chełmiński Dom Kultury

Hanna Gołębiewska

od 16 lat do 99 lat

Joga dla dorosłych - Radosna

Centrum Kultury Wilanów

Ari Kubik

od 18 lat do 99 lat

Kardio FIT, poniedziałek, czwartek

Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Małgorzata Wilkowska

od 16 lat do 99 lat i 11 miesięcy

Pilates

Miejski Dom Kultury w Wołominie

Pilates/stretching - Branickiego

Centrum Kultury Wilanów

Małgorzata Ziontecka

od 18 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup Gr. 1 pon. 10:00 PŚ

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Marta Wiśniewska

od 16 lat do 100 lat

Zdrowy kręgosłup, poniedziałek, czwartek

Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Małgorzata Wilkowska

od 15 lat do 99 lat i 11 miesięcy

Aerobik

Centrum Kultury Podgórza

Jadwiga Świder

od 18 lat do 99 lat

FITNESS

Wawerskie Centrum Kultury

Anna Szaniawska

od 16 lat do 99 lat

Szkoła kręgosłupa (Adrianna Łaskarzewska) - Kolegiacka

Centrum Kultury Wilanów

Adrianna Łaskarzewska

od 18 lat do 99 lat

Tai-chi dla seniora

Miejski Dom Kultury w Wołominie

Janusz Kieś

od 50 lat +

Fitness (czwartki)

Chełmiński Dom Kultury

Hanna Gołębiewska

od 16 lat do 99 lat

Kinezy trening - przez ruch do zdrowia - Branickiego

Centrum Kultury Wilanów

Barbara Czajkowska

od 18 lat do 99 lat

Pilates - Alto

Centrum Kultury Wilanów

Monika Czeboćko

od 18 lat do 99 lat

Pilates dla dzieci (9+ lat) - Branickiego

Centrum Kultury Wilanów

Barbara Czajkowska

od 9 lat do 16 lat

Szermierka dla dzieci - Kolegiacka

Centrum Kultury Wilanów

Szymon Łojak

od 8 lat do 9 lat

Akrobatyka

Centrum Kultury Podgórza

Mariusz Dziekanowski

od 5 lat do 12 lat

PILATES

Dom Kultury Zacisze

Breake Away

od 16 lat +

Tabata

Centrum Kultury Podgórza

Elena Kalachidi

od 18 lat do 100 lat

Aerobik power i step

Ośrodek Kultury i Sportu w Zielonce

Agata Piwowarczyk

od 18 lat do 99 lat

Aerobik Tyniec

Centrum Kultury Podgórza

Agnieszka Wcisło-Błoniarz

od 18 lat do 99 lat

Fit Dance

Dom Kultury Włochy

Aneta Kowalewska

od 17 lat +

Pilates

Centrum Kultury Podgórza

Kinga Szablowska

od 18 lat +

Pilates - Nowoczesne formy gimnastyki

Centrum Kultury Podgórza

Danuta Pęcak

od 18 lat do 100 lat