STRETCHING
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Głogowie
Lokalizacja: Głogów
Termin: 08.09.2026
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Stretching wt. i czw. 21:00-21:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026
Instruktor: Natalia Krzemieńska
Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat
Szermierka dla młodzieży i dorosłych - Branickiego
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026 - 31.07.2027
Instruktor: Szymon Łojak
Wiek uczestników: od 14 lat do 99 lat
Szkoła kręgosłupa (Adrianna Łaskarzewska) - Kolegiacka
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026 - 31.07.2027
Instruktor: Adrianna Łaskarzewska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Taniec i energia
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026
Instruktor: Aneta Kowalewska
Wiek uczestników: od 18 lat +
Trening całego ciała
Organizator: Dom Kultury w Rybniku - Chwałowicach
Lokalizacja: Rybnik
Termin: 08.09.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Jolanta Jona
Wiek uczestników: od 20 lat do 100 lat
Yin Joga/Joga regeneracyjna - Radosna
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026
Instruktor: Katarzyna Simonowicz
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Zdrowy kręgosłup (dorośli) - sala ul.Vogla i sala ul.Syta 123
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026 - 31.07.2027
Instruktor: Edyta Ziurkowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Zdrowy kręgosłup Gr. 1 wt. 10:00 Rozłogi
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026
Instruktor: Marta Wiśniewska
Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat
Zdrowy kręgosłup. K.Ulida (18+) - Branickiego
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026 - 31.07.2027
Instruktor: Katarzyna Ulida
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
ZUMBA
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026 - 30.06.2027
Wiek uczestników: od 14 lat +
Zumba dla rodzin wt. 17:45-18:30
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026
Instruktor: Natalia Krzemieńska
Wiek uczestników: od 2 lat do 100 lat
Zumba Fitness wt. i czw. 20:00-20:55
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026
Instruktor: Natalia Krzemieńska
Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat
Zumba Gold wt. i czw. 19:00-19:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026
Instruktor: Natalia Krzemieńska
Wiek uczestników: od 50 lat do 100 lat
Zumba Kids 4-6 lat; wt. 16:45-17:30
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026
Instruktor: Natalia Krzemieńska
Wiek uczestników: od 4 lat do 6 lat
Zumba w Misiu
Organizator: Centrum Kultury Ursus
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2026 - 24.06.2027
Instruktor: Marta Studniarz
Wiek uczestników: od 16 lat do 50 lat
[KP] Aktywny Senior
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 09.09.2026 - 23.06.2027
Instruktor: Jadwiga Dec
Wiek uczestników: od 55 lat do 99 lat
Fitness - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026 - 25.06.2027
Instruktor: Marcin Rojek
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Gimnastyka artystyczna - ALTO
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 5 lat do 10 lat
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci środa 17.00-17:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026
Instruktor: Jowita Chruszczyk
Wiek uczestników: od 6 lat do 12 lat
Joga
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 09.09.2026 - 23.06.2027
Instruktor: Barbara Krawczyk
Wiek uczestników: od 18 lat do 65 lat
JOGA
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026 - 30.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
JOGA (Kamienica)
Organizator: Łaski Dom Kultury
Lokalizacja: Łask
Termin: 09.09.2026 - 03.07.2027
Instruktor: Maria Durajska
Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat
Joga dla dzieci
Organizator: GMINNE CENTRUM KULTURY, SPORTU I TURYSTYKI W GODOWIE
Lokalizacja: Godów
Termin: 09.09.2026
Instruktor: Weronika Prochasek
Wiek uczestników: od 5 lat do 10 lat
Joga łagodna śr. 19:00 PŚ
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026
Instruktor: Marta Wiśniewska
Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat
Joga wzmacniająca - Alto
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026
Instruktor: Joanna Romaniuk
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Pilates - Alto
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026
Instruktor: Agnieszka Kozubowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Pilates (dorośli) - Vogla Sala ul.Syta 123
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026 - 31.07.2027
Instruktor: Karolina Ciach
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Pilates dla dzieci - Branickiego
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026 - 31.07.2027
Instruktor: Barbara Czajkowska
Wiek uczestników: od 10 lat do 16 lat
Pilates śr. 18:30-19:30 grupa średnio-zaawansowana
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026
Instruktor: Jowita Chruszczyk
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Pilates śr. 19:35-20:35 grupa średnio-zaawansowana
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026
Instruktor: Jowita Chruszczyk
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Proste plecy. Zajęcia ruchowe - Branickiego
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026 - 31.07.2027
Instruktor: Barbara Czajkowska
Wiek uczestników: od 7 lat do 9 lat
Szkoła kręgosłupa - K.Ulida - Alto
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026
Instruktor: Katarzyna Ulida
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Świadomy ruch dla dorosłych
Organizator: Centrum Kultury Nowy Pafawag
Lokalizacja: Wrocław
Termin: 09.09.2026
Instruktor: Marzena Więcławek
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Taniec dla seniorów
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026 - 01.07.2027
Wiek uczestników: wiek dowolny
Trening obwodowy śr. 20.40-21:40 grupa średnio zaawansowana
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026
Instruktor: Jowita Chruszczyk
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat