JOGA (piątek, g. 18:30)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Justyna Banach

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Joga dla seniorów 60+

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”

Lokalizacja: Pruszków

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Sandra Godlewska

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat i 11 miesięcy

Otrębusy: Joga - piątek

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Brwinowie

Lokalizacja: Otrębusy

Termin: 04.09.2026 - 30.07.2027

Instruktor: Marta Janiec

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Pilates Gold [Gr. 3]

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”

Lokalizacja: Pruszków

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Agnieszka Ruszkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat i 11 miesięcy

Płaski brzuch

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Anna Stadnicka-Kyrkonew

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Stretching

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Anna Stadnicka-Kyrkonew

Wiek uczestników: wiek dowolny

Zdrowy kręgosłup Gr. 2 pt. 10:00 Rozłogi

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Marta Wiśniewska

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat

Zumba dla dorosłych

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zumba Junior (7-12 lat)

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 7 lat do 10 lat

Zumba Kids

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 4 lat do 6 lat

AEROBIK

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.09.2026

Wiek uczestników: od 15 lat do 100 lat

Joga dla dzieci z elementami korektywy sob. 11:00

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.09.2026

Instruktor: Marta Wiśniewska

Wiek uczestników: od 8 lat do 13 lat

Kanie: Szkoła kręgosłupa

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Brwinowie

Lokalizacja: Kanie

Termin: 05.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Magdalena Klimiuk

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

QIGONG"Lecący żuraw"^

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.09.2026

Wiek uczestników: od 15 lat do 100 lat

Relaksacja w dźwięku mis i gongów: warsztaty dla młodzieży (16+) i dorosłych

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.09.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup Gr. 5 sb. 10:00 PŚ

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.09.2026

Instruktor: Marta Wiśniewska

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat

Zumba^

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.09.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat

[KPrz] Aerobik

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 07.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Danuta Król-Hanula

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

[KPrz] Stretching

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 07.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Danuta Król-Hanula

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Aerobik

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Aktywna Mama - zajęcia bezpłatne

Organizator: Centrum Kultury w Łomiankach

Lokalizacja: Łomianki

Termin: 07.09.2026 - 20.06.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Aktywnie z GOK

Organizator: GMINNY OŚRODEK KULTURY W KLESZCZOWIE

Lokalizacja: Kleszczów (pow. bełchatowski)

Termin: 07.09.2026 - 25.05.2027

Wiek uczestników: od 18 lat +

BODYART - Vogla

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Marta Sztykiel

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

FitDance (poniedziałek, g. 18:00)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Milena Maciejewska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

FitDance (poniedziałek, g. 19:00)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Milena Maciejewska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Fizjo Zdrowie, poniedziałek 18:00-19:15

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Małgorzata Mrozowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA I

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Wiek uczestników: od 5 lat do 7 lat

GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA II

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Wiek uczestników: od 8 lat do 12 lat

Gimnastyka artystyczna z elementami baletu

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Głogowie

Lokalizacja: Głogów

Termin: 07.09.2026

Wiek uczestników: od 4 lat do 5 lat

Gimnastyka artystyczna z elementami gimnastyki sportowej

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Głogowie

Lokalizacja: Głogów

Termin: 07.09.2026

Wiek uczestników: od 6 lat do 9 lat

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci pon. 17:00-17:45

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Jowita Chruszczyk

Wiek uczestników: od 6 lat do 12 lat

Gimnastyka kręgosłupa*

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Ewelina Wylon

Wiek uczestników: od 18 lat +

Gimnastyka ogólnorozwojowa

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Joga

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Magdalena Bodurka

Wiek uczestników: od 4 lat do 100 lat

JOGA - PONIEDZIAŁEK / 19:00

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Pszowie

Lokalizacja: Pszów

Termin: 07.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Dorota Nguyen

Wiek uczestników: od 16 lat do 60 lat

JOGA (poniedziałek, g. 19:05)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Justyna Banach

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat