JOGA PORANNA

Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Małgorzata Chrzanowska

od 18 lat do 99 lat

Joga twarzy i automasaże

Bielański Ośrodek Kultury

Monika Orłowska

od 25 lat do 100 lat

JOGOPILATES - Małgorzata Mostowska TKG

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Małgorzata Mostowska

od 18 lat +

MAMY POWER - Agnieszka Canel-Wesołowska TKG

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Agnieszka Canel-Wesołowska

od 18 lat +

Medytacja w ruchu VG

Białołęcki Ośrodek Kultury

Mariola Malińska

od 18 lat do 99 lat

PILATES - Monika Jeziorska TKG

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Monika Jeziorska

od 18 lat do 99 lat

Pilates/płaski brzuch*

Dom Kultury Włochy

Agata Rogowska

od 18 lat +

SLIM BODY BALL - Ewa Cybulska TKG

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Ewa Cybulska

od 14 lat +

Świadomy ruch dla dorosłych

Centrum Kultury Nowy Pafawag

Marzena Więcławek

od 18 lat do 100 lat

VINYASA JOGA 20 WEJŚĆ - Agnieszka Bogusławska TKG

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Agnieszka Bogusławska

od 15 lat +

VINYASA JOGA DWA RAZY W TYGODNIU - Agnieszka Bogusławska TKG

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Agnieszka Bogusławska

od 15 lat +

VINYASA JOGA RAZ W TYGODNIU - Agnieszka Bogusławska TKG

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Agnieszka Bogusławska

od 15 lat +

ZAJĘCIA EWY CYBULSKIEJ DO 12 WEJŚĆ: POWER JOGA, PILATES BALL, SLIM BODY BALL, PILATES FUNKCJONALNY, JOGA KRĘGOSŁUPA Ewa Cybulska TKG

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Ewa Cybulska

od 14 lat +

Zdrowy Kręgosłup gr. II i III

Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie

Joanna Czajkowska

od 16 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup Małkowo

Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Joanna Kamińska

od 18 lat do 100 lat

Zdrowy kręgosłup*

Dom Kultury Włochy

Agata Rogowska

od 18 lat +

Zumba

Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Jadwiga Świder

od 18 lat do 99 lat

Zumba Gold ŚRODA

Bielański Ośrodek Kultury

Magdalena Wiśniewska

od 50 lat do 100 lat

Zumba KIDS

Nowodworski Ośrodek Kultury Nowy Dwór Mazowiecki

Małgorzta Stecka

od 6 lat do 14 lat i 11 miesięcy

ZUMBA®

Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Monika Trzcińska

od 15 lat do 59 lat

BODYART

Gminny Ośrodek Kultury w Pomiechówku

Gimnastyka dla seniorów

Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Agnieszka Wcisło-Błoniarz

od 60 lat do 99 lat

Joga

Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie

Agnieszka Lesiak

od 16 lat do 99 lat

Joga

Nowodworski Ośrodek Kultury Nowy Dwór Mazowiecki

Marika Kamińska

od 14 lat +

Joga twarzy Sundar czw.18:30-19:45

Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Jolanta Mortka

od 18 lat do 99 lat

Joga z Roselą

Ośrodek Działań Twórczych Światowid

Rosela Ciko

od 16 lat do 99 lat

Medytacja w ruchu G66

Białołęcki Ośrodek Kultury

Mariola Malińska

od 18 lat do 99 lat

MIĘŚNIE DNA MIEDNICY W SPÓDNICY - Alicja Łukasiewicz TKG

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Alicja Łukasiewicz

od 18 lat +

Rytmika II

Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Grażyna Łagowska

od 4 lat do 9 lat

TAI CHI - Arkadiusz Gołygowski TKG

Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Arkadiusz Gołygowski

od 18 lat do 99 lat

TBC - Total Body Conditioning

Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Agnieszka Wcisło-Błoniarz

od 18 lat do 99 lat

Trening dla zdrowia mięśni dna miednicy

Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Małgorzata Mostowska

od 18 lat do 59 lat

ZDROWY KRĘGOSŁUP DLA SENIORÓW

Wolskie Centrum Kultury

Joanna Fituch

od 60 lat +

Zumba

Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie

Przemysław Mieteń

od 16 lat do 99 lat

ZUMBA

Miejski Ośrodek Kultury Amfiteatr

Marcin STRZELECKI

od 18 lat do 80 lat

ZUMBA

Gminny Ośrodek Kultury w Miedźnej