KANIE: Gimnastyka korekcyjna dla dzieci

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Brwinowie

Lokalizacja: Kanie

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Dawid Jankiewicz

Wiek uczestników: od 6 lat do 12 lat

Klub Rodziców - Joga dla rodziców z dziećmi 14.09.2026

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 16.09.2026

Instruktor: Barbara Wysoczańska-Grochal

Wiek uczestników: do 3 lat

Latino solo - 45 min.

Organizator: Starogardzkie Centrum Kultury

Lokalizacja: Starogard Gdański

Termin: 14.09.2026 - 13.06.2027

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Metoda Feldenkraisa - świadomy ruch dla każdego

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Aldona Chróściewicz

Wiek uczestników: od 18 lat do 59 lat

Metoda Feldenkraisa dla seniorów - gimnastyka ciała i umysłu

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Aldona Chróściewicz

Wiek uczestników: od 55 lat do 99 lat

Pilates

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Kinga Szablowska

Wiek uczestników: od 18 lat +

Pilates

Organizator: Miejski Dom Kultury w Wołominie

Lokalizacja: Wołomin

Termin: 14.09.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Pilates, środa godz. 19:00

Organizator: Starogardzkie Centrum Kultury

Lokalizacja: Starogard Gdański

Termin: 14.09.2026 - 13.06.2027

Wiek uczestników: od 14 lat do 99 lat

Ruch i relaks

Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Olga Ogar

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Salsa Dance

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Andrzej Ciborowski

Wiek uczestników: od 18 lat +

Sprawny senior - Józefów

Organizator: Dom Kultury Uśmiech

Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki

Termin: 14.09.2026 - 11.06.2027

Instruktor: Robert Gański

Wiek uczestników: od 60 lat +

Stretching (poniedziałek)

Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Kamila Kapuścińska

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat

Stretching z elementami pilatesu*

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Marta Kubizna-Lemieszkiewicz

Wiek uczestników: od 18 lat +

Świadomy Ruch Malucha (2,5-3,5 lat)

Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 22.06.2027

Wiek uczestników: od 2 lat i 6 miesięcy do 3 lat i 6 miesięcy

Tai Chi na lato

Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Lokalizacja: Wadowice

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Grzegorz Bąk

Wiek uczestników: od 18 lat do 75 lat

TANECZNA JOGA SHAKTI DANCE

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 28.06.2027

Instruktor: Dorota Kotlarz

Wiek uczestników: od 18 lat +

Taniec, ruch i stretching baletowy w CKU Filii Portiernia

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Izabela Zabłocka

Wiek uczestników: od 6 lat do 10 lat

Więcej Energii – praktyka pracy z ciałem, oddechem i aromaterapią

Organizator: Bielański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 14.06.2027

Instruktor: Sylwia Magdalena Buczak

Wiek uczestników: od 16 lat +

Yogilates dla dorosłych - Bronisze

Organizator: Dom Kultury Uśmiech

Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki

Termin: 14.09.2026 - 11.06.2027

Instruktor: Karolina Aniołkowska

Wiek uczestników: od 18 lat +

zajęcia taneczno - ruchowe dla dorosłych "Forma na lata"

Organizator: Starogardzkie Centrum Kultury

Lokalizacja: Starogard Gdański

Termin: 14.09.2026 - 31.05.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zajęcia taneczno -ruchowe dla młodzieży - Młodzieżowa Strefa Tańca 12+

Organizator: Starogardzkie Centrum Kultury

Lokalizacja: Starogard Gdański

Termin: 14.09.2026 - 31.05.2027

Wiek uczestników: od 12 lat do 18 lat

Zdrowe ciało G66

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup

Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie

Lokalizacja: Józefów

Termin: 14.09.2026 - 31.05.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zdrowy kręgosłup - Józefów

Organizator: Dom Kultury Uśmiech

Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki

Termin: 14.09.2026 - 11.06.2027

Instruktor: Robert Gański

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zdrowy kręgosłup - poniedziałek

Organizator: Starogardzkie Centrum Kultury

Lokalizacja: Starogard Gdański

Termin: 14.09.2026 - 13.06.2027

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup - sobota

Organizator: Starogardzkie Centrum Kultury

Lokalizacja: Starogard Gdański

Termin: 14.09.2026 - 13.06.2027

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup na lato

Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Lokalizacja: Wadowice

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Maryna Vahanova

Wiek uczestników: od 18 lat do 80 lat

Zumba dla dorosłych

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zumba (CKR Raszyn)

Organizator: Centrum Kultury Raszyn

Lokalizacja: Raszyn (pow. pruszkowski)

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Joanna Lis

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zumba dla dorosłych

Organizator: Dom Kultury Uśmiech

Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki

Termin: 14.09.2026 - 11.06.2027

Instruktor: Sylwia Konopka

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zumba dla dorosłych - Józefów

Organizator: Dom Kultury Uśmiech

Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki

Termin: 14.09.2026 - 11.06.2027

Instruktor: Sylwia Konopka

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zumba dla początkujących - Józefów

Organizator: Dom Kultury Uśmiech

Lokalizacja: Ożarów Mazowiecki

Termin: 14.09.2026 - 11.06.2027

Instruktor: Sylwia Konopka

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zumba Junior

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 30.06.2027

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

AKTYWNI 55+ WTOREK

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Miedźnej

Lokalizacja: Wola (woj. śląskie)

Termin: 15.09.2026 - 25.05.2027

Wiek uczestników: od 55 lat do 99 lat

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR1 (WTOREK 10:00 - 10:45))

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026

Instruktor: Katarzyna Zemło

Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR2 (WTOREK 11:00 - 11:45)

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026

Instruktor: Katarzyna Zemło

Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat