JOGA 1 DLA DOROSŁYCH -grupowe
Organizator: Centrum Kultury i Wypoczynku w Andrychowie
Lokalizacja: Targanice
Termin: 07.10.2026 - 31.07.2027
Instruktor: ALICJA OPALIŃSKA
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
JOGA 2 DLA DOROSŁYCH - grupowe
Organizator: Centrum Kultury i Wypoczynku w Andrychowie
Lokalizacja: Targanice
Termin: 07.10.2026 - 31.07.2027
Instruktor: ALICJA OPALIŃSKA
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
JOGA DLA DOROSŁYCH - grupowe
Organizator: Centrum Kultury i Wypoczynku w Andrychowie
Lokalizacja: Sułkowice-Łęg
Termin: 07.10.2026 - 31.07.2027
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Joga dla dorosłych z Robertem Nicieją - Środa
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Lokalizacja: Wadowice
Termin: 07.10.2026
Instruktor: Robert Nicieja
Wiek uczestników: od 18 lat do 54 lat i 11 miesięcy
PILATES
Organizator: Wolskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.10.2026 - 23.06.2027
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 15 lat +
Pilates z elementami jogi z Izabelą Adamczyk - Środa
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Lokalizacja: Wadowice
Termin: 07.10.2026
Instruktor: Anna Sabuda
Wiek uczestników: od 18 lat do 54 lat i 11 miesięcy
Qi-gong
Organizator: Bielański Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.10.2026
Instruktor: Joanna Madej
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Relaksacja z elementami jogi i pilatesu z Izabelą Adamczyk - Środa
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Lokalizacja: Wadowice
Termin: 07.10.2026
Instruktor: Anna Sabuda
Wiek uczestników: od 18 lat do 54 lat i 11 miesięcy
RetroAkademia: Qigong – Codzienny Rytuał Zdrowia, środa
Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.10.2026 - 23.06.2027
Instruktor: Marzena Rostkowska
Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat
RetroAkademia: Tańce świata dla seniorów, środa
Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.10.2026 - 23.06.2027
Instruktor: Barbara Czajkowska
Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat i 11 miesięcy
Vinyasa Yoga
Organizator: GMINNY OŚRODEK KULTURY w Nieporęcie
Lokalizacja: Kąty Węgierskie
Termin: 07.10.2026 - 23.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat +
WUTW_Gimnastyka ciała_wtorek
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Lokalizacja: Wadowice
Termin: 07.10.2026
Instruktor: Joanna Gołuchowska
Wiek uczestników: od 55 lat do 100 lat
WUTW_Relaksacja z medytacją
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Lokalizacja: Wadowice
Termin: 07.10.2026
Instruktor: Irena Wadowska
Wiek uczestników: od 55 lat do 100 lat
Zumba (18+)
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury "Promyk"
Lokalizacja: Bystra
Termin: 07.10.2026
Instruktor: Barbara NOWAK
Wiek uczestników: od 18 lat +
Stretching & Mobility
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.10.2026 - 31.12.2026
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
JOGA YIN
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.10.2026
Instruktor: Małgorzata Mostowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 75 lat
Zumba
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 09.10.2026
Instruktor: Katarzyna Augustyn
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Gimnastyka wyszczuplająca *
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.10.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Rafał Konopacki
Wiek uczestników: od 18 lat +
Joga Ogólna poziom II*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.10.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Barbara Baranowska
Wiek uczestników: od 18 lat +
Joga ogólna*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.10.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Barbara Baranowska
Wiek uczestników: od 18 lat +
Kręgosłup w formie- środa*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.10.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Anna Urban
Wiek uczestników: od 55 lat +
Kręgosłup w formie- wtorek*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.10.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Anna Urban
Wiek uczestników: od 55 lat +
Kręgosłup w formie-czwartek*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.10.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Anna Urban
Wiek uczestników: od 55 lat +
Stretching *
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.10.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Rafał Konopacki
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zumba dla dorosłych *
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.10.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Sylwia Lewandowicz
Wiek uczestników: od 18 lat +
Świadomy stretching - Filia Helenowska
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”
Lokalizacja: Pruszków
Termin: 12.10.2026
Wiek uczestników: od 25 lat do 65 lat i 11 miesięcy
TANECZNA JOGA SHAKTI DANCE
Organizator: Wolskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 12.10.2026 - 28.06.2027
Instruktor: Dorota Kotlarz
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zdrowy kręgosłup
Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki
Lokalizacja: Kraków
Termin: 12.10.2026 - 21.06.2027
Instruktor: Anna Połeć
Wiek uczestników: od 60 lat do 120 lat
JOGA ZAJĘCIA GRUPOWE
Organizator: Centrum Kultury i Wypoczynku w Andrychowie
Lokalizacja: Roczyny
Termin: 13.10.2026 - 29.06.2027
Instruktor: ALICJA OPALIŃSKA
Wiek uczestników: od 18 lat do 98 lat
ZUMBA DLA DOROSŁYCH
Organizator: GMINNY OŚRODEK KULTURY W WIEPRZU
Lokalizacja: Przybradz
Termin: 14.10.2026 - 28.10.2026
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
ZUMBA DLA DOROSŁYCH- BON NA 1 WEJŚCIE
Organizator: GMINNY OŚRODEK KULTURY W WIEPRZU
Lokalizacja: Przybradz
Termin: 14.10.2026 - 28.10.2026
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
AKROBATYKA III
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.10.2026
Wiek uczestników: od 5 lat do 7 lat
Gimnastyka dla seniorów - Filia Helenowska
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”
Lokalizacja: Pruszków
Termin: 15.10.2026
Instruktor: Agnieszka Ruszkowska
Wiek uczestników: od 50 lat do 111 lat i 11 miesięcy
Joga na Dobranoc - CEPEK
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.10.2026
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zdrowy kręgosłup - Filia Helenowska
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”
Lokalizacja: Pruszków
Termin: 15.10.2026
Instruktor: Dorota Wysocka
Wiek uczestników: od 18 lat do 111 lat i 11 miesięcy
Klub Rodziców - Joga dla rodziców z dziećmi 19.10.2026
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 19.10.2026 - 21.10.2026
Instruktor: Barbara Wysoczańska-Grochal
Wiek uczestników: do 3 lat