BODYART - Alto
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Marta Sztykiel
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
FITNESS
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Anna Szaniawska
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Fizjo zdrowie - wtorek 18:00-19:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Małgorzata Mrozowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Gimnastyka dla seniora- wtorek *
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Anna Urban
Wiek uczestników: od 55 lat +
Gimnastyka na krzesłach - Kolegiacka
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Adrianna Łaskarzewska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
JOGA - WTOREK 20:00
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Pszowie
Lokalizacja: Pszów
Termin: 09.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Dorota Nguyen
Wiek uczestników: od 16 lat do 60 lat
Joga dla dorosłych, wtorek, czwartek
Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025 - 25.06.2026
Instruktor: Joanna Romaniuk
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Joga Kundalini - Rozłogi - wt. 18:15-19:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Ewa Szczepanek
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Joga ogólny | zajęcia komercyjne
Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Małgorzata Charzewska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Joga Vinyasa - dorośli - Vogla
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Edyta Ziurkowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Jogoterapia Powięziowa
Organizator: Centrum Kultury w Łomiankach
Lokalizacja: Łomianki
Termin: 09.09.2025 - 21.06.2026
Instruktor: Magdalena Pawłowska
Wiek uczestników: od 13 lat do 100 lat
Stretching *
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Rafał Konopacki
Wiek uczestników: od 18 lat +
Stretching wt.i czw. 21:00-21:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 12 lat do 100 lat
Szkoła kręgosłupa (Adrianna Łaskarzewska) - Kolegiacka
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Adrianna Łaskarzewska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Tai-chi dla seniora
Organizator: Miejski Dom Kultury w Wołominie
Lokalizacja: Wołomin
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Janusz Kieś
Wiek uczestników: od 50 lat +
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Pszowie
Lokalizacja: Pszów
Termin: 09.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Dorota Nguyen
Wiek uczestników: od 16 lat do 60 lat
Zdrowy kręgosłup - K.Ulida - Branickiego
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Katarzyna Ulida
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Zdrowy Kręgosłup (K.Ulida) - Radosna
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Katarzyna Ulida
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Zdrowy kręgosłup dorośli - sala ul.Vogla i sala ul.Syta 123
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Edyta Ziurkowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Zumba dla rodzin wt. 18:00-18:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 2 lat do 100 lat
Zumba Fitness wt. i czw. 20:00-20:55
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 12 lat do 100 lat
Zumba Gold wt. i czw. 19:00-19:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Natalia Krzemieńska (BCK)
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
[KP] Zumba
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 10.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Elena Kalachidi
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Fitness (czwartki)
Organizator: Chełmiński Dom Kultury
Lokalizacja: Chełmno
Termin: 10.09.2025
Instruktor: Hanna Gołębiewska
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Gimnastyka dla seniora- środa *
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2025
Instruktor: Anna Urban
Wiek uczestników: od 55 lat +
Joga
Organizator: Chełmiński Dom Kultury
Lokalizacja: Chełmno
Termin: 10.09.2025
Instruktor: Hanna Gołębiewska
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Joga wzmacniająca - Alto
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Joanna Romaniuk
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Kinezy trening - przez ruch do zdrowia - Branickiego
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Barbara Czajkowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Pilates
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 10.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Marek Wołodko
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Pilates - Alto
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Monika Czeboćko
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Pilates dla dzieci (9+ lat) - Branickiego
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Barbara Czajkowska
Wiek uczestników: od 9 lat do 16 lat
Slow Vinyasa Joga*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2025
Instruktor: Marta Kulągowska
Wiek uczestników: od 18 lat +
Szkoła kręgosłupa - K.Ulida - Alto
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Katarzyna Ulida
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Sztuka Wzmocnienia i Relaksu *
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2025
Instruktor: Katarzyna Jakóbik
Wiek uczestników: od 18 lat +
Zdrowy kręgosłup
Organizator: Centrum Kultury w Łomiankach
Lokalizacja: Łomianki
Termin: 10.09.2025 - 21.06.2026
Instruktor: Katarzyna Felak
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Zumba
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 10.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Agnieszka Farat
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat