Joga wtorek
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Piastowie
Lokalizacja: Piastów
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Diana Mroczek
Wiek uczestników: od 16 lat +
Joga z Roselą
Organizator: Ośrodek Działań Twórczych Światowid
Lokalizacja: Wrocław
Termin: 15.09.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Rosela Ciko
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Joga z Roselą dla seniorów
Organizator: Ośrodek Działań Twórczych Światowid
Lokalizacja: Wrocław
Termin: 15.09.2026 - 29.06.2027
Instruktor: Rosela Ciko
Wiek uczestników: od 55 lat do 100 lat
JOGIPILATES
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Małgorzata Mostowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 59 lat
KLUB RODZICÓW - Sportowy duch i ruch (wrzesień)
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Joanna Tokarczyk-Chyłek
Wiek uczestników: od 8 miesięcy do 3 lat
Latino solo - 45 min.
Organizator: Starogardzkie Centrum Kultury
Lokalizacja: Starogard Gdański
Termin: 15.09.2026 - 13.06.2027
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Letnia Joga z Robertem Nicieją
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Lokalizacja: Wadowice
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Robert Nicieja
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Mamy czas - warsztaty ruchowe dla mam z dziećmi - CEPEK
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Natalia Dąbrowska
Wiek uczestników: od 18 lat +
OdsTREsuj się!
Organizator: Ośrodek Działań Twórczych Światowid
Lokalizacja: Wrocław
Termin: 15.09.2026 - 29.06.2027
Instruktor: Barbara Chantry
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Otrębusy: Joga - wtorek
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Brwinowie
Lokalizacja: Otrębusy
Termin: 15.09.2026 - 30.07.2027
Instruktor: Marta Janiec
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Pilates
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Katarzyna Augustyn
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Pilates
Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki
Lokalizacja: Kraków
Termin: 15.09.2026 - 15.06.2027
Instruktor: Kinga Tkaczyszyn
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Pilates
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Pomiechówku
Lokalizacja: Pomiechówek
Termin: 15.09.2026 - 11.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat +
Pilates - Nowoczesne formy gimnastyki
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Danuta Pęcak
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Pilates gr. II i III Stara Wieś
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie
Lokalizacja: Stara Wieś
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Monika Paśniczek
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
PILATES ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Małgorzata Mostowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat
PILATES, GR. 1 (WTORKI 17:15 - 18:15)
Organizator: Dom Kultury Śródmieście
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026 - 22.06.2027
Instruktor: Izabella Borkowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat
STEP DLA DOROSŁYCH
Organizator: Centrum Kultury i Biblioteka w Bardzie
Lokalizacja: Bardo
Termin: 15.09.2026 - 30.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat +
Tai Chi na lato
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Lokalizacja: Wadowice
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Grzegorz Bąk
Wiek uczestników: od 18 lat do 80 lat
TERAPIA RUCHEM
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Małgorzata Mostowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 59 lat
UTW GIMNASTYKA
Organizator: Dom Kultury Zacisze
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Ewa Liniewicz
Wiek uczestników: od 50 lat +
Wieczorny Relaks - praktyka ruchu, oddechu i głębokiego relaksu z aromaterapią
Organizator: Bielański Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026 - 14.06.2027
Instruktor: Sylwia Magdalena Buczak
Wiek uczestników: od 16 lat +
Zdrowe ciało VG
Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Dorota Koprowska
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Zdrowy kręgosłup gr. I
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie
Lokalizacja: Celestynów
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Anna Barcikowska
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Zdrowy kręgosłup gr. IV - Stara Wieś
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie
Lokalizacja: Stara Wieś
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Monika Paśniczek
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Zdrowy kręgosłup M257
Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Zofia Chołoniewska
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
Zumba
Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki
Lokalizacja: Kraków
Termin: 15.09.2026 - 22.06.2027
Instruktor: Kamila Kapuścińska
Wiek uczestników: od 15 lat do 100 lat
Zumba KIDS
Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki
Lokalizacja: Kraków
Termin: 15.09.2026 - 22.06.2027
Instruktor: Kamila Kapuścińska
Wiek uczestników: od 5 lat do 11 lat
DC: Gimnastyka smyka
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 16.09.2026 - 16.06.2027
Instruktor: Grażyna Łagowska
Wiek uczestników: od 4 lat do 6 lat
DC: Pilates środa
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 16.09.2026 - 16.06.2027
Instruktor: Magdalena Wrona
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
DC: Zdrowy kręgosłup
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 16.09.2026 - 16.06.2027
Instruktor: Grażyna Łagowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
DC: Zumba kids
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 16.09.2026 - 16.06.2027
Instruktor: Grażyna Łagowska
Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat
FIT SENIOR – ZDROWY KRĘGOSŁUP
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 16.09.2026
Instruktor: Małgorzata Mostowska
Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 16.09.2026 - 25.06.2027
Instruktor: Maciej Pietrzycki
Wiek uczestników: od 4 lat do 12 lat
Gimnastyka dla Seniora 60+
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie
Lokalizacja: Celestynów
Termin: 16.09.2026
Instruktor: Joanna Czajkowska
Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat
Gimnastyka dla seniorów
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 16.09.2026
Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat